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Avalon -アヴァロン- 錦キャバクラ

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いい加減ね、

ブログのこと言われたからさ、

お久しぶりにね。

ここんとこ

携帯をあまり触らなくなった

というより触れなくなった

首の骨が逆に曲がっちゃってるの

筋肉が固まって筋がやられて

右肩が痛いの

もう3～4前からずっと痛くて

ひどい時は右手を前に伸ばせない

右手を上に挙げれない

ぶつかるだけで激痛

くしゃみや笑った振動で激痛

寝て起き上がるのも大変

他の治療で通院するのがだいぶ落ち着いてきたから

思いきってというか、やっと整形外科に行ったってわけ。

ほんでリハビリ通ってる

多い時は週2～3で。

自宅でも教えてもらったストレッチ毎日やって動かしてる。

正直今このブログ打ってるのもしんどいの。

首、いたくって。

だから、

前ほど無駄に携帯を触らなくなりました。

今日も朝からリハビリでした

リハビリをしても

逆に曲がってしまった首の骨はなおらないけど

これ以上痛くならないように、

これ以上放置してたらヘルニアになるところだったから。

リハビリじゃきかん、手術しなかんでさ。

という感じの最近です。

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