むくみ対策。水にこだわるのでデカバッグに何本も持ち歩いてます。ほんとは小さいかわいいバッグとか持ち歩きたい - 絢子ママ🌸和花 - club lounge 和花・ワカ - 湯島のパブ/スナック
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絢子ママ🌸和花さんのブログをテキスト検索むくみ対策。水にこだわるのでデカバッグに何本も持ち歩いてます。ほんとは小さいかわいいバッグとか持ち歩きたい
2026年02月18日 12時03分
こんにちはー！
れいさん💝
むくみ対策ねー。
むくみって余分な水分が
排出されてないから
むくむので
どーやって排出したら
いいか考えたほうが
いいと思います。
私は、普段飲む水は
コントレックスにしてる。
（家では水素水）
毎日バッグに500ml最低
2〜3本入れて持ち歩いてる！
マグネシウムと
カルシウムの量が多いんですよね！
マグネシウムは
体内の水分バランスを
調整をしてくれます！
サルフェートとという成分は
利尿作用があって
デトックス効果あり！
つまり、コントレックスは
余分な水分を排出してくれます。
よって、むくみづらい。
ふだん飲む水を
コントレックスに変えてから
むくみづらくなった！
ただ、コントレックスは
賛否両論あるよね。
お腹が弱い人は
下痢になるから合わないかも！
ヨーロッパの水なので
そもそも合う日本人は
あまりいないかもです！
飲んでいい人の基準としては
体内に水分を溜め込みやすい
便秘がちな人は
排出が苦手な可能性があるので
合うとおもう。
わたしは、コントレックスが
めちゃくちゃ身体に合ってた〜
顔のむくみに関しては
顔を流すより
まず首を流すこと！！！
首！！！
顔→首→心臓に向かって
リンパが流れてるので
首が詰まってると
いくら顔のマッサージしても
顔の余分な水分が
戻りにくくなります。
特に、黄色い丸の
胸鎖乳突筋の周囲に
大きなリンパ節があるので
胸鎖乳突筋あたりを
ほぐすだけで
顔がスッキリします。
何使って流すの？って
聞かれると
なーーーんかいも
私のブログに登場してるけど
これがバケモン急によい👇️
うちのかなさんに
教えてもらってから
鬼活用してる。
むくみもめっちゃ軽くなるし
筋肉のハリとかも
一瞬でなくなる！
美顔器はこれ一択。
去年のベストバイの
うちのひとつです。
いや、人生のベストバイ。
時間がない時は
軽くこのへん👇️
使ってマッサージする！
左から👆
クラランスの
ボディフィットアクティブ
マグネシウムバーム
酸素オイル
🍒🍒ﾟ*｡，｡*ﾟ*｡，🍒🍒
💙 Champagne 🍾
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プロフィール
名前：絢子ママ🌸和花(アコ)
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出身地：和歌山県
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