タンパク質の日❤️‍🔥🍻🍺🥩🥩🥩 - 舞姫　れみ - club D.D・ディーディー - 名古屋 大曽根のキャバクラ

9月11日が「何の日」か、日本と世界の記念日・出来事をまとめて詳しくお伝えしますね。

🇯🇵 日本の9月11日の記念日・出来事

• 警察相談の日
  1999年に警察庁が制定。警察への相談用電話「#9110」にちなんで、犯罪被害や生活の不安を相談してほしいという意味で設定。
• 公衆電話の日
  1900年9月11日、日本で初めて公衆電話が東京と横浜に設置されたことを記念。昔は「自動電話」と呼ばれ、今ではレトロな存在に。
• たんぱく質の日
  日本プロテイン協会が制定。9（たん）と11（ぱく）で「たんぱく」と読む語呂合わせから。筋肉や美容、健康に大事なたんぱく質の理解を広める日。
• 愛国者の日（アメリカの同時多発テロを追悼する関連）
  日本国内でも2001年の「アメリカ同時多発テロ事件」をきっかけに黙祷や追悼行事が行われることがある。

🌍 世界の出来事（9月11日）

• 2001年 – アメリカ同時多発テロ事件
  ニューヨークの世界貿易センタービルやペンタゴンに旅客機が突入し、約3000人が犠牲になった。世界を揺るがす大事件。
• 1973年 – チリ・クーデター
  軍部がアジェンデ政権を倒し、ピノチェト将軍が政権を掌握。南米史に残る大きな転換点。
• 1945年 – 日本で女性初の知事誕生
  群馬県知事に楫取道明（かとりみちあき）の後を継いで、初の女性知事・楠本憲吉（※代理扱い）など、戦後直後の大きな変革期。
• 1609年 – ハドソン川発見
  イギリスの探検家ヘンリー・ハドソンがニューヨークのハドソン川を発見。

🎂 9月11日生まれの有名人

• 倍賞千恵子（女優、1941年生まれ）
• Mr.マリック（マジシャン、1949年）
• 矢作兼（お笑い芸人・おぎやはぎ、1971年）
• 小籔千豊（芸人、1973年）
• 宮田俊哉（Kis-My-Ft2、1988年）

📌 まとめると、9月11日は

• 日本では「警察相談の日」「公衆電話の日」「たんぱく質の日」
• 世界的には「アメリカ同時多発テロ」「チリ・クーデター」など歴史的大事件の日
  という意味合いが強い日です。

🗓 「たんぱく質の日」とは

• 制定者：一般社団法人 日本プロテイン協会
• 制定年：2020年（比較的新しい記念日）
• 日付：9月11日
• 由来：「9（たん）11（ぱく）」の語呂合わせから。

🎯 制定の目的

1. たんぱく質の大切さを知ってもらう
   • 筋肉や骨、皮膚、髪の毛、爪、ホルモンや酵素など体のあらゆる部分を作る材料。
   • 健康・美容・スポーツに不可欠でありながら、意外と不足しがち。
2.  
3. 適切な摂取量やバランスの普及
   • 日本人は炭水化物中心の食生活になりやすく、特に高齢者や女性は不足傾向がある。
   • 「プロテイン＝ボディビル用」というイメージを変え、一般の健康維持にも役立つことを広める。
4.  
5. プロテイン食品や関連産業の発展
   • プロテインドリンク、バー、パウダーの市場が拡大している。
   • この日をきっかけに商品やイベントを展開しやすくする狙いも。
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🧪 たんぱく質に関する豆知識

• 1日の必要量：
  成人は体重1kgあたり約1gが目安（例：体重60kgなら約60g）。
  アスリートや筋トレをしている人は1.5〜2gが推奨されることも。
• 主な食品：肉・魚・卵・大豆製品（豆腐・納豆）・乳製品・ナッツなど。
• 不足すると：筋肉量低下、疲れやすい、髪や肌のトラブル、免疫力低下。
• 摂りすぎると？
  基本的に腎臓が健康なら問題ないが、極端な過剰摂取は腎臓や肝臓に負担をかける可能性あり。

🥛 「たんぱく質の日」の取り組み

• 協会や食品メーカーが イベント・セミナー・キャンペーン を実施することが多い。
• コンビニやスーパーで「高たんぱく食品」のフェアが行われる年もある。
• 健康やダイエットの観点からSNSでも「#たんぱく質の日」と投稿される。

ちょっと面白いのは、9月11日は 「たんぱく質の日」 でありつつ、同じ語呂合わせで 「公衆電話の日」 にもなっているんです☎️

タンパク質の日ということで☺️

タンパク質を載せておきます🙌😍

れみ