club lounge 和花 (ワカ) 湯島 パブ/スナック

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ピラティス

2025年02月02日 07時09分

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おはようございます☀
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最近ピラティス通ってるのですよ✌

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ふつうのピラティスじゃなくてマシンピラティス！！

ご存知ですかね？😀

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最近流行ってるので流行りにのってやっております

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ミーハーなもんで流行ってるって聞くとなんか気になっちゃう。笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

通い始めて２ヶ月くらいですが何か変わった気は特にしません！笑

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ピラティスってインナーマッスルを鍛えるものなのでなかなか実感が湧きにくいきがする🥹

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なかなか地味な動きなので

毎回この動きは意味があるのだろうか？と思いながらやっております😂

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

スタイル美人目指すぞー🙌

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名前：絢子ママ🌸和花(アコ)
肩書き：化粧品検定特級保持👑
前職：お姫様👸
出身地：和歌山県
誕生日：11月19日
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絢子ママ🌸和花

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