なんか5000歩目指すとか言ったのはいいが全く達成できてなくてしぬ

2026年06月08日 20時30分

やっほー

まいだよ꜀^. ̫.^꜆

1週間の平均歩数出たよ

1日1万歩歩くと痩せるらしいんだけど

程遠すぎてめげた

今日からラジオ体操第一と第二をしてから

半身浴をしてみています。

初日からもう疲労困憊です。

15分くらい体操しただけで

全身が痛いですᐡ ߹𖥦߹ ᐡ

その後疲れすぎて

半身浴1時間くらいした

さいこーーーー

座ってるだけで動いてないけど

ベットでゴロゴロしてるより罪悪感ない！

てんさいてきーーーーー！！！！！

ちなみにですね。

去年のグループの忘年会で

バブ大量に当てたのがあるので

無限に半身浴ができるんですね〜

でも発汗作用のあるやつが好きで

最近はiLifeのあいすちゃんが

オススメしてたドンキ限定の使っている！

これですこれ

ピンクのもあるんだけど

匂い激甘であまり汗かけないから

赤のヤツの方がいい匂いで

えぐ汗かくのでオススメですദ്ദിᐢ- ̫-ᐢ₎

人殺したんか！てくらい

真っ赤になるのでお気をつけて！

爆汗湯より汗かける気がする！

爆汗湯よりコスパもいい！

オススメです！見つけたら買ってみて！

ドンキ限定！

きっとそろそろ痩せれる時期来る！

勝手に夏バテして痩せる時期が！

まずはベットから出ることから

はじめてみようと思います。

はい。

今日もしょーもないのに

読んでくれてありがとうございますᐡ ߹𖥦߹ ᐡ

またね

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