Velonica - やーまん - Lounge ARMA・アルマ - 豊橋のスナック
掲載店舗:1330店 女の子:13091人
Lounge ARMA (アルマ)
豊橋 スナック
愛知県豊橋市松葉町2-34 ユトリロ松葉2 2-A
TEL：0532-39-6642
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2026年08月18日 20時00分
どうも、はらぺこあおむしです。
お腹が空いてたら、力が出ないけれど、、
お腹いっぱいなら、満腹で動きが鈍くなるという、、
なんなら眠くなるという、、、
腹八分目って難しいですよね、ホント！
お腹空いてると集中力がきれてイライラしたり
一度、休憩してしまうとなかなか動きだせなかった
り
まったく難儀なもんですなぁ、、、笑
あ、ちなみに最近は節制出来ておりますので
少しずつですが、ちゃんと痩せておりますよ。
やはり、量より質！
というか食べ物の種類が大事だと思いました。
油ものや、糖分を控えめにして野菜をなるべくたくさん摂るようにしています。
あとは食べない時間を作ることも大事みたいですね、臓器を休ませるイメージです。
食べすぎちゃったら、ジム行って運動してプラマイ０！笑
そんなこんなで理想の体型に近づくにはまだまだ時間がかかりそうですわ、、、
本日もご来店お待ちしてます。
スーパーイイネ済み
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スーパーイイネ！
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イイネ済み [
イイネ！ [
プロフィール
名前：やーまん [37才/スタッフ]
T175
血液型：A型
出身地：愛知県
誕生日：8月5日
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