club D.D (ディーディー) 名古屋 大曽根 キャバクラ

愛知県名古屋市北区山田1-9-6 サンライズビル1F TEL：052-912-8677
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🌲 「花粉症が悪化する食べ物ランキング」 🌲 「逆に症状が軽くなる食べ物ランキング」

2026年03月10日 12時00分

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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お酒がぶ飲みしてない😂
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
肝臓がどんどん元気になってる😄
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
飲ませてくださいm(_ _)m
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
シャンパンℓσνє♡🥂𓂃𓈒𓏸𓍯
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

花粉シーズンは 食べ物で症状の出方が変わると言われています🤧🌲

特に「炎症」「腸内環境」「ヒスタミン」がポイントです。

 

 

 

 

🌲 花粉症が悪化する食べ物ランキング

 

 

 

🥇1位：アルコール（特にビール・ワイン）🍺🍷

 

 

  • 血管が拡張 → 鼻づまり悪化
  • ヒスタミンが増える

 

 

➡️ くしゃみ・鼻水が止まらなくなる人多い

 

 

 

 

🥈2位：チョコレート・甘いお菓子 🍫

 

 

  • 砂糖が炎症を強める
  • 腸内環境が乱れる

 

 

➡️ 鼻水・肌荒れ悪化

 

 

 

 

🥉3位：加工食品（ハム・ソーセージ）🥓

 

 

  • 食品添加物
  • ヒスタミンを増やす成分

 

 

 

 

 

4位：乳製品 🥛🧀

 

 

  • 人によっては 粘膜が増える

 

 

※ヨーグルトは逆に良い場合もあります

 

 

 

 

5位：揚げ物 🍤

 

 

  • 炎症を強める脂

 

 

 

 

 

🌿 花粉症が軽くなる食べ物ランキング

 

 

 

🥇1位：ヨーグルト 🥣

 

 

  • 腸内環境を整える
  • 免疫バランス改善

 

 

➡️ 花粉症の研究で一番多い食材

 

 

 

 

🥈2位：青魚（サバ・イワシ）🐟

 

 

  • EPA・DHA
  • 炎症を抑える

 

 

 

 

 

🥉3位：レンコン

 

 

  • ポリフェノール
  • 鼻の炎症抑える

 

 

 

 

 

4位：甜茶（てんちゃ）🍵

 

 

  • 中国では花粉対策で有名

 

 

 

 

 

5位：緑茶 🍵

 

 

  • カテキン
  • 抗アレルギー作用

 

 

 

 

💡さらに意外ですが…

 

 

🌶️ 花粉症に効く食べ物（研究で注目）

 

 

  • ブロッコリー🥦
  • キムチ
  • 玉ねぎ🧅
  • しそ
  • トマト🍅

 

 

➡️ 腸と免疫を整える食材

 

 

 

🌲ちなみに名古屋の人に多いんですが…

 

**「モーニングで花粉症悪化する人」**結構います☕🥐

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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※シングルチャージ別途￥1,000
 

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担当　北原（キタハラ）

営業時間 20:30〜Mid


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プロフィール
女の子の名前

名前：舞姫　れみ(マイヒメ　レミ) [33才]
T164
肩書き：🍷ワインの申し子🍷
血液型：O型
前職：その他・ソムリエ
誕生日：10月16日
お酒・タバコ：強い・吸わない

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