れみ的、神レシピ🥹💖😇✨💕 - 舞姫　れみ - club D.D・ディーディー - 名古屋大曽根のキャバクラ

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れみ的、神レシピ🥹💖😇✨💕

2025年11月04日 20時00分

ツナ缶にめっちゃんこ

ハマってます☝️

ツナ缶塩焼きそば🫶🏻︎💕︎︎

これ

れみレシピの中で

めっちゃおいしいやつ(*´﹃`*)

簡単料理‼️

そして安いWWW

安うまいいね👍

チャッピーも

オススメって！！

⬇️

🐟 ツナ缶塩焼きそばがハマる理由

🧂① 塩味とツナの

旨味が相乗効果

ツナ缶には“魚のうまみ＋油のコク”がたっぷり。

これが塩焼きそばのあっさりした味と合わさると、

シンプルなのに深みのある味わいになるんです。

まるで海鮮焼きそばのようなコクに✨

🍳② 火を使わずでも作れるお手軽さ

ツナ缶をレンチン焼きそばやフライパン焼きそばに混ぜるだけ。

具材を炒める手間も少なく、忙しい日や夜食にも最適。

オイル漬けツナなら香ばしさアップ、水煮ツナならあっさり仕上がります。

🌿③ どんな具材とも相性抜群！

キャベツ・もやし → 甘みを引き立てる
青じそ・レモン → 爽やかに
バター・ブラックペッパー → 濃厚系アレンジ
ゆず胡椒・ポン酢 → 和風の香りで飽きない

このアレンジ自由度の高さもハマる理由です。

🍋④ 栄養バランスが意外といい

ツナ：たんぱく質・DHA・EPAが豊富
焼きそば麺：炭水化物でエネルギー補給
野菜：食物繊維とビタミン
シンプルながらエネルギー＋栄養＋満足感が取れる一皿です。

🍽 おすすめアレンジ3選

💡1. ツナ×レモン塩焼きそば

→ ツナ缶＋レモン汁＋黒こしょう

さっぱり系で夏にもおすすめ。冷製にしても◎。

💡2. ツナ×バターしょうゆ塩焼きそば

→ 塩焼きそば＋ツナ＋バター少々＋しょうゆ数滴

香ばしさが一気に増して、癖になる味に。

💡3. ツナ×青じそ＆柚子胡椒

→ ツナ缶＋千切り青じそ＋柚子胡椒ちょい足し

和風なのにピリッと爽やか。夜食にもぴったり。

🥢ちょっとしたコツ

ツナ缶の油（オイル漬け）は少し残して炒め油代わりにすると風味アップ。
最後にごま油をひとまわしすると、香りとコクが格段に上がります。

✌️

☆オーキッドルーム☆
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club D.Dは5月やっちゃいます‼️
平日(月～木)限定で

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で、ご案内させて頂きます‼

この機会に是非club D.Dへとお立ち寄り下さい♪

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※注意事項※
※シングルチャージ別途￥1,000
※4/28〜5/7は適用外となります。

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2019年9月19日

プロフィール

名前：舞姫　れみ(マイヒメ　レミ) [33才]
T164
肩書き：🍷ワインの申し子🍷
血液型：O型
前職：その他・ソムリエ
誕生日：10月16日
お酒・タバコ：強い・吸わない

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