れみは幸せスグ感じるタイプです😘😘🥂 ͛ - 舞姫　れみ - club D.D・ディーディー - 名古屋大曽根のキャバクラ

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れみは幸せスグ感じるタイプです😘😘🥂 ͛

2025年07月16日 17時00分

平日から

モエ白

飲める幸せ(*˘︶˘*).｡.:*♡💞💞💞💞💞

ぐびぐび進んじゃう🥂 ͛

ありがとうございましたm(_ _)m

幸せを感じやすくするには、「心の習慣」を少しずつ整えることがとても大切です。お金や環境よりも、「ものの見方」「毎日の小さな選択」で幸福感は大きく変わります。

🌼 幸せを感じやすくする方法

① 「今あるもの」に意識を向ける（感謝の習慣）

毎日**「ありがとう」を3つ書き出す**（例：天気が良かった、コーヒーがおいしかった）
脳が「幸せの種」を見つけやすくなるトレーニングになります

② 小さな幸せを味わう練習

食べ物・空・香り・音楽など、五感を意識して味わう
- 例：チョコを食べるときに「うわ、濃厚」と1秒立ち止まるだけで幸せ感UP

③ 人と比べるのをやめる

比較のクセに気づいたら、「じゃあ私にできることは何か？」に切り替える
SNSで落ち込む人は見る時間を制限するのも効果的

④ 体を動かす（脳内ホルモンを味方に）

散歩・ストレッチ・深呼吸だけでも、セロトニンやエンドルフィンが分泌されて気分が上がります

⑤ 「ありがとう」を言葉に出す

家族・友人・同僚に感謝やねぎらいを伝えると、自分の幸福感も上がります
「自分から与える」ことが、実は一番の幸福の近道

⑥ 1日1分、自分をねぎらう

「今日もよく頑張ったね」「あの時優しかったな」など自分への声かけ
自己肯定感が高まると、日常の中で幸せをキャッチしやすくなります

⑦ 幸せを妨げる考えを手放す

「◯◯しなきゃ幸せになれない」といった条件付きの幸福は、逆に不安のもとに
「不完全でも幸せ」は、心を自由にします

💡ヒント：

幸せって、「ある」ものじゃなくて、「感じとる力」で育つんです。

🥂 ͛

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club D.Dは5月やっちゃいます‼️
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この機会に是非club D.Dへとお立ち寄り下さい♪

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※注意事項※
※シングルチャージ別途￥1,000
※4/28〜5/7は適用外となります。

■CLUB D.D■

TEL:052-912-8677

携帯:080-1616-9667

担当　北原（キタハラ）

営業時間 20:30〜Mid

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2019年9月19日

プロフィール

名前：舞姫　れみ(マイヒメ　レミ) [33才]
T164
肩書き：🍷ワインの申し子🍷
血液型：O型
前職：その他・ソムリエ
誕生日：10月16日
お酒・タバコ：強い・吸わない

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8人目イイネ！末広がり✨ ありがとう💕
結婚式っていいよね💐
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イイネありがとう🦧💛
♥️♥️♥️
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たいきん！
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