水5リットルのむ - 絢子ママ🌸和花 - club lounge 和花・ワカ - 湯島のパブ/スナック
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club lounge 和花 (ワカ)
湯島 パブ/スナック
東京都文京区湯島3-35-8 コア湯島5F
TEL：03-5846-8016
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絢子ママ🌸和花さんのブログをテキスト検索水5リットルのむ
2026年05月16日 12時03分
こんにちはー！
かなのさん💝
1日2リットルくらい飲んでるかなー？
お酒飲む日は
4〜5リットルくらい飲んでそう🙄
シャンパン1杯につき水500mlくらい
飲むようにはしてる😅
酒の抜け方と次の日全然違う🙄
えりかさん💝
水4本くらい持ち歩くと
かなり重いけど慣れたかなぁ〜
姿勢良くしながら歩くと
肩こらないよ😀
コツは小指を後ろに向けて歩くこと。
くろむさん💝
筋トレできて
一石二鳥だと思って持ち歩いてる🤣
小指は肩甲骨や二の腕と
繋がっているので
バッグは小指軸で持つと
腕と背中の筋膜深層部を
強化できるので
リフトアップにつながるよ🙆
コツは親指と人差し指を使わないで
残り3本の指でバッグを持つ🙆
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💙 Champagne 🍾
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東京都文京区
湯島3-35-8
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プロフィール
名前：絢子ママ🌸和花(アコ)
肩書き：化粧品検定特級保持👑
前職：お姫様👸
出身地：和歌山県
誕生日：11月19日
お酒・タバコ：強い・吸わない
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