夜のメンヘラ

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夜のメンヘラ

2024年11月06日 23時08分

よっ🤭

三連休も終わって

またまたお仕事が始まった方も多いと思いますが

どれだけ毎日バタバタだとしても

自分の機嫌は自分で取れるように

工夫しながら生きなきゃなって

ここ最近毎日思ってます💭

余裕なくてなんだか自分イライラしてない？って時があったりすると

こんな自分嫌だなーで自己肯定感も下がって負のループに

なっちゃったりするから取れる時は休みを取ったりとかね👀💭

基本、他人のことを羨ましく思ったり

妬むのって暇な証拠なので

(他人を妬むあまり相手の悪口を言うような人は救いようないので

日頃の行いを反省してここから先下は読まないでください笑)

📔プライド🥂

より引用

自分自身、自分に1番興味が持てるように

私は毎日自分のことを好きで居られるように

自分が自分を嫌いになるような選択を

日頃からしないように

自分を大切にする時間を少しでも長く確保できるよう

自分にご褒美あげたりとかね！

もちろん貰えたりもする、ありがとう😭

意識しながら生きています🙂‍↕️

自分のこと嫌だなーって思いながら生きたくないもんね☆

🍀ハチミツとクローバー🍯

より引用

人に合わせることももちろん大事だけれど

空気を読むことももちろん大事だけれど

仕事とかで仕方がない場合はまず別として

これをしてしまったら

自分のこと嫌いになっちゃうなーっていうこととか

こう考えてしまう自分が嫌だなと思う時は

例えば無理して人に合わせたりとか悪口に加入したりとかね

極力そこから距離を置いたり離れたり

その嫌な選択を選ばなかったり

そうすると自己肯定感も極端に下がることなく

心も安定して自分を労り守れるので

なんせ

良いことだらけ🙂‍↕️💖

それを選ぶ際に

相手が悲しい気持ちにならないかとかも

考えられたら尚良🙆🏻‍♀️

自分に対して傷つけてくる人や雑に扱ってくる人は別として

人は鏡🪞だから

相手のことを思いやって大切にしていれば

酷いことになることなんてあまりない……

と思いたい・・・(笑)

でも私はそうだと思って

私のことを大切に思ってくれている

大切にしてくれている人は

私もすーーーーーーっごく

大切にしたいしもちろん大切にします

いつも会いに来てくれるお客様方

私に会いに来てくれる気持ちがとても嬉しいです

いつも本当にありがとう

お陰様で

私は本当に幸せ者です💗

m(_ _)mﾍﾟｺﾘ

なんだか

ブログを書いてたら

とても感謝の気持ちが溢れてきた(笑)

人の顔色を伺っちゃったり

本当はnoなのにyesと言っちゃったり

どうしてもそういう状況になることって

生きているうちに必ずあるし

生きにくいと感じちゃうこともあるけれど

自分勝手にはなりたくないもんね

過去に選んだ選択で

もし後悔していたとしても

その時はそれが一番良いと思ったから

選んでるわけで次からじゃあ選ばなければいいし

これから先もっと選択肢も増えたり減ったりして

いくらでも伸び代はあると思う

経験は財産失敗は学び

後悔は成長できるチャンスでもあるから

次に繋げていけたら最高やよね✨️

なるだけ自分の生きやすい方向方向へ

みんな進めたら

BESTだよねー✨️✨️

⛳️ 🚗³₃

みんなが進めますように〜🙏🏻🌟

あ、そうだっ

こないだ食べた美味しいご飯屋さん🇫🇷🍴

シェフも👨‍🍳すっごく面白い人で

オープンキッチンだから使ってるのをその場で

見れて楽しかったなあ・・・・

幸・・・・・

(唐突に、話変わりすぎでは)

夜にブログを書いているせいかしら

なんだか不思議な👽

話になっちゃってごめんね🙂‍↕️

他人は他人

自分は自分

で

みんな自分の楽しいと思うこととか

幸せに思える時間が一分一秒でも

増やせるといいよね〜

どんどんそういう

自分が楽しい幸せと思うこと

自分の好きなところを見つけて

幸せになろうね💗

私ももう寝るっ

今日は貴重なお休みをいただいてます

最近全然お休みなかったから🥲

幸せすぎて調子こいて映画観まくってたらもうこんな時間

明日からまた木曜~来週の火曜までフル出勤🙂‍↕️🔥

私のこと大好きな人達に会えるのを

楽しみにしてもう寝ます~🌙

おやすみ😪

🥄そう🍨

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