デトックススープ始めました🥣🥗 - 国咲奈々 - メンバーズキャラウェイ - 中洲のスナック

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デトックススープ始めました🥣🥗

2023年06月07日 21時46分

こんばんは🌙*ﾟ

明日の雨予報にそなえて

洗濯機を朝夕2回回した我が家です👩‍👧‍👦

今朝は歯医者さんを予約していて

行きつけの病院が無料託児付のため

息子くんと一緒に向かうと

入り口では私のバッグを持ち乗り気👶♪̊̈♪̆̈

1歳でレディに重いものを

持たせないなんて素敵ベビーだわ🤭︎💕︎

でもこの託児スペースに来た途端

「ん・・・？なんかここ知っとる気が😨」

そして歯科助手さんと託児のお姉さんを

見た瞬間前回を思い出しヽ(;ﾟ;Д;ﾟ;; )ｷﾞｬｧｧｧ

治療している間も遠くから

「まぁぁぁみぃぃぃ」「いやぁぁぁぁ」

と、病院中に響き渡る彼の声😂

「お姉ちゃんのときに負けず劣らず

なかなか迫力のある声をしてますよね」

と、4年前を思い出す歯科助手さん👩✨

うち本当に2人とも超活発で

声のボリュームもすさまじいのですよ💦笑

大変お騒がせしました(｡>ㅅ<｡)💦sorry…

バスまでお迎えに行くと

何やら手に作品を握りしめている彼女👧

えー！！！うまぁぁぁい😳✨

先生のメモ✍️

「→娘ちゃん

ママにお買い物行ってきてって

言われたからお買い物行ってるの。

牛乳とお醤油買った！」

まだ4歳の娘ちゃんは

お使いなんてまだまだまだだけど

いつかお使いに行く日が

当たり前にやって来るんだろなぁ🥺︎💕︎

ちょうど夕方のお買い物前に

なおと電話で話していたのですが📱

(なおとの電話は日課🤣)

「ねーねー、久々デトックスしたくない？」

「おぉ！いいねぇ！やろやろ！」

と、盛り上がったので数年ぶりに

デトックススープを作ってみました👩‍🍳🔥🥘

⭐️材料⭐️

キャベツ半分

ニンジン1本

玉ねぎ2個

ピーマン3個

セロリ1本

トマト4個

この材料を切って鍋に入れて

水がひたひたになるまで入れて

コンソメ1個と塩コショウで味付け🥣

以上！超簡単✨

3食全部をこのスープに置き換えたり

夕食だけを置き換えたりは自由です❣️

ずっとデトックスしたかったけど

息子くんの授乳が落ち着かなければ

なかなかスープ生活は難しくて

このときが来るのを待っていました🤗

正確にはまだ卒乳してはないけど

2歳目前にしペースが落ちて来たので

もう栄養的にも大丈夫かな？と決行👶🍼

なおと最初にこれをやったのが

7年前くらいでまだ子供たちもおらず

月曜日から土曜日まで

毎日同伴していたときだったせいか

(外食ばかりで濃い味に慣れてた？🤔)

めちゃくちゃ不味く感じて

健康のために渋々飲んでたのですが

今日飲んでみたら想像より美味しい😳✨

野菜ばっかで飲めないかな？

と、嫌がる覚悟で子供たちに出すと

子供たちは気にいっておかわりまで👧👶

デトックススープ

4週間に1回くらい定番にしようかな

「お野菜いっぱいだから

体にもいいしお肌ツルツルになるよ」

と、娘ちゃんに言ったら

3口くらい食べてほっぺたを触って

「ほんとだぁ😳ツルツルなっとる」

🤣🤣🤣

それは元々のやつじゃないかな(*´艸`*)♡

今日も2人とも色々可愛かった👧👶

さて、、

娘ちゃんの幼稚園準備をして

今日も早めに就寝したいと思います🥱

では皆さま、素敵な夜を

Have a beautiful night!

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ひろ[西荻窪]さん
2023年6月8日 02:39

『まぁみぃぃぃ』って😆
そんなに泣き叫んだら疲れちゃうだろうに😅

のあさんの事を思っての絵🖼️
素敵だわ〜💖

ホントだーツルツルになっとるーって、可愛いすぎます😆💕

デトックススープ
やってみます😋✨

国咲奈々さん

＞ひろさん

子供が泣き叫ぶときのエネルギーすごいですよね😂全力投球💦

デトックススープ、普段食べてる朝ごはんだけを置き換えとか、日曜日だけやってみるとかでも充分効果あるそうなのでオススメです🤗味変でニンニクを入れてもいいらしいのでやってみようと思います❣️

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プロフィール

名前：国咲奈々(クニサキナナ) [42才]
T155
肩書き：メンバーズキャラウェイ代表
血液型：O型
前職：その他・オーストラリアのシーフードレストランでウェイトレスをしていました🦀🥗
出身地：福岡県
誕生日：1月11日
お酒・タバコ：普通・吸わない

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