😪 - 七海 なな - ALONZA・アロンザ - 安城のキャバクラ
掲載店舗:1332店 女の子:13147人
ALONZA (アロンザ)
安城 キャバクラ
愛知県安城市相生町8-4 502ビル3F
TEL：0566-45-7727
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2026年09月17日 07時30分
おはようございます☀
七海ななです。
今日は最近話題になってるショートスリーパーのお話😴
私は完全にロングスリーパーなので、
寝れるならいくらでも寝たいタイプです😴笑
たまに「私、3〜4時間しか寝なくても平気なんだよね〜」っていう人いるじゃん。
ショートスリーパーってなんとなく
「睡眠時間が少なくても平気＝すごい」みたいな雰囲気あるけど、
私は正直ちょっとよく分からないような…😂
そこで気になって調べてみました🔍
今日の豆知識を調べてきました
実は、医学的にも「自然なショートスリーパー」と呼ばれる人はちゃんと存在するみたい。
生まれつき睡眠時間が短くても、日中に強い眠気が出なかったり、睡眠不足による不調が見られなかったりするタイプで、遺伝子との関連も研究されています。
ただ、これはかなり珍しいもの。
「4時間しか寝てないけど全然平気！」という人が、全員このタイプというわけではなくて、単純に睡眠不足に慣れてしまっている場合が多いんだって😳
寝不足慣れはあんまりしたくないですね🥹
私はこれからも堂々と寝ます。笑
寝るのが好きなのは、才能ということで…🥹🛌
今日はアロンザ出勤予定です🌟
よろしくお願いします♡
なナ
キャストさん、スタッフさん
大募集中☆
稼ぎたい方必見!!
未経験の方大歓迎!!
求人情報
みんな仲良い楽しい職場です！
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https://youtu.be/ix6AIgJhcmw
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丁寧にお答えします。
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プロフィール
名前：七海 なな(ナナミ ナナ)
T160
肩書き：上からよんでも下からよんでも
血液型：AB型
前職：学生
出身地：三重県
誕生日：11月22日
お酒：普通
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