Gio (ジオ) 春日井 スナック

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7/29 睡眠

2025年07月29日 15時52分

 
 

 
 
 
 
毎日Apple Watchつけて寝てる私ですが。
起きたら必ず最初にチェック⌚️
 
 
 
 
 
 
これって正確なの？
って思う日もあるけど、7月の１ヶ月分のデータが出てたので一覧で確認してみたところ…
 
 
 
 
 
 
自分の毎日の睡眠時間が少なすぎてちょっとビックリ🫢
 
 
 
 
 
 
こうして数字にしてしっかり見ると改めて感じる寝不足の日々…💧
 
 
 
 
 
 
もともと昔から睡眠は浅いし短時間で目が覚めてしまうからしょうがないんだけど、さすがにこんなんでこの先大丈夫かしら…とちょっと自分でも心配w
 
 
 
 
 
 
寝溜めできるといいんだけどね！
それすらできないタイプでお困り中です😂
 
 
 
 
 
 


 
 
今朝目覚めたら枕の横はこんな感じ🐈🐈‍⬛
ちょっと狭いw
 
 
 
 
 
 
しかし今日も暑いですね🌞
 
 
 
 
 
 
げんなりしなちゃうけどがんばろ〜💪🏻
気合いだぁ〜！
 
 
 
 
 
 
また更新します💚💚💚
 
 
 

 






 

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プロフィール
女の子の名前

名前：せなママ(セナ)
T154
肩書き：亀に乗ってやってきた島っ子ママ
血液型：A型
前職：美容系
出身地：鹿児島県
誕生日：3月12日
お酒・タバコ：普通・吸わない

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