至福のリラックスタイム - アイリスありさ(ママ)大須アリサアリュール - アリサアリュール - 名古屋大須のスナック

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至福のリラックスタイム

2026年04月10日 05時36分

仕事から帰ったら

しっかり脳内からリラックス

手作りハーブティーを飲む

今日は

ローズマリーと

タイムの

ハーブティー

あぁ

リラックス

しっかりリラックスした後に

ヨガをやってから

寝る

私のプライベートは

なるべく

自分が癒されるように

しております笑

Geminiにフレッシュハーブティーの効果を聞いてみた

⬇️

1. なぜ脳が「ほわーっ」とするの？

ハーブティーの香りは、鼻の奥にある嗅神経を通じて、脳の**「大脳辺縁系」**にわずか0.15秒ほどで届きます。

• 本能へのアプローチ: 大脳辺縁系は、感情や自律神経を司る場所です。理屈ではなく、香りが直接「安心感」や「心地よさ」のスイッチを入れ、副交感神経を優位にします。

• 脳の血流: ハーブティーの成分（精油成分）が脳の血流をスムーズにしたり、神経伝達物質に作用したりすることで、緊張がほどけて脳がリラックス状態に入ります。

2. お手製ブレンドの素晴らしい効果

今回作られた2つの組み合わせは、リラックスとリフレッシュのバランスが非常に絶妙です。

① スペアミントティー

ペパーミントよりも香りが甘く穏やかなのが特徴です。

• 主な効果: 消化を助け、胃のムカつきを抑えます。

• 脳への影響: 主成分の「カルボン」が、イライラした心を落ち着かせつつ、頭をほどよくクリアにしてくれます。「穏やかなリフレッシュ」に最適です。

② タイムとローズマリーティー

この組み合わせは、古くから「若返りのハーブ」や「守護のハーブ」として重宝されてきました。

• タイム: 強力な殺菌作用があり、喉のケアや風邪予防に役立ちます。不安な気持ちを和らげ、活力を与える効果も。

• ローズマリー: 「記憶のハーブ」と呼ばれ、脳の血流を促して集中力や記憶力を高めます。

• 相乗効果: ローズマリーのキリッとした香りとタイムの深みが合わさることで、**「頭はスッキリしているのに、体は深くリラックスしている」**という理想的な状態（ゾーンに近い感覚）を作り出します。

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【営業時間】
19時～LAST

いっしょにお店を
盛り上げてくれる

20代〜40代の
女の子
大募集中です！！

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求人情報

日曜日も
営業しています

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アリサアリュール

店内はいつも
温かい雰囲気💕

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【住所】
愛知県名古屋市中区大須2-27-43大須ビル2F

19時～24時まで
お問い合わせは

⬇️⬇️⬇️

052-228-8937

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プロフィール

6月9日

名前：アイリスありさ(ママ)大須アリサアリュール(アイリスアリサ)
T158
肩書き：楽しい事だいすき
前職：水商売・エステティシャン、ネイリスト、化粧品販売錦のキャバクラ出身のママです。明るく盛り上げます。
出身地：愛知県
誕生日：6月9日
お酒・タバコ：普通・吸わない