やり過ぎた

きた川 (キタガワ) 名古屋大曽根スナック

愛知県名古屋市北区山田1-1-3 サンシャイン大曽根5A TEL：090-6761-0907

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やり過ぎた

2018年10月05日 18時59分

今日は、母を誘ってジムにいってきた

健康と美容には、やはり

筋肉

が必要ですからね

父も母にも元気で長生きしてほしいですもんね

昨日、計測で先月よりサイズupしてたので私も頑張らなきゃ

筋トレのあと時間がおしてて、片道50分かけて歩いて帰ってくる道を

なっなんと、30分で帰ってきた

走っては歩いて走っては歩いてを繰り返してかえってきた

明日は筋肉痛でペンギン歩きかな…

すでに脚が・・・

さっ、今日から週末が始まりましたね

って三連休？？

いいなぁー

休みのどこかで是非,Bijoux に飲みにきてくださいな

私は18日に出勤する予定なので、そのときはご一緒させてくださいね

では、楽しい連休をお過ごしくださいね！

またねー

(*´∀｀)ﾉ

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プロフィール

名前：深沢美代チーフ見習い(フカザワミヨ) [42才]
T157
肩書き：MBTI/エンターテイナー/ESFP
血液型：A型
お酒・タバコ：普通・吸わない

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上原美咲ママ（43）

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身長	158cm
血液型	AB型
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