うちの可変式ダンベル

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うちの可変式ダンベル

2026年06月21日 16時04分

うちの可変式ダンベルです🖤

元々、11月12月はジムほぼ行けないから

スクワット用で買ったの🦵🏻🦵🏻🍑

だから1つしかない🤣

もう1つ買って、ベンチも買おうか

悩んだ時期もあったけど。笑

お部屋を広くする度に、

誰かが邪魔をするんだ👵🏻笑

5.10.15.20.25kgまで変えれます🖤

ほぼ眠ってますが、、🙄

今は、ジムも全然行けてないや😂

月に

筋トレ1.2回

💃🏼5〜7回

🏠トレ気分

全く運動しないよりはいいよね🤣

運動の前に、

ののはお酒飲む量が本当ダメね🤦🏼‍♀️

楽しくなっちゃうんだもん、、

そこがののの悩み、、

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