早朝山トレしたよーでも暑すぎてヤバかったぁぁ

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早朝山トレしたよーでも暑すぎてヤバかったぁぁ

2026年08月06日 11時53分

れいです

今朝は

山トレやってきたよ

朝5時からスタートの

予定が寝坊して

6時からのスタート

すでに暑い

暑すぎる‼️

いつも山トレで

登ってる山なんだけど

8月に登ったのは

はじめてだったん

だけど

朝6時でも暑過ぎて

登りはじめて

すぐにバテちゃった

暑さは凶器だな

と思いました

昨日やらかした

ギックリ腰は

まだ腰に違和感が

あったけど

山登ってるうちに

無くなってきたから

やっぱり

体動かした方が

治りが早いんだなぁと

人間の自然治癒力の

素晴らしさを感じた

んが、しかし

暑いのはどーにも

ならなくて

暑さ対策もしたん

だけど

だいぶバテました

毎回必ず頂上までは

いくんだけど

今回は午後から

仕事もあるし、体力温存を

優先して途中で

引き返したよ

暑さって

こんなに体力奪われる

ことを体感しました

今回の山トレの

目的は

日本は古来から

山岳信仰が

あって

山には神様が

祀られている

ところが多いの

だから昔の人は

よく山に登って

修業したりお参り

したりしてたと

聞いて

日々、熊本の震災

の様子を見て

今は祈ることしか

できないんだけど

山に登って

お祈りしようと

思ったの

百度参り的な

感じかな

結局、暑さでバテて

頂上まで行けなかった

けど、下山後にいつも

寄るお寺にお参りは

してきました

熊本の震災に

遭われた方々の辛さは

計り知れないですけど

今自分にできる

ことは毎日、新聞や

ネットニュースで

状況を知ることと

祈ること

あとは募金くらい

しかないけど

れいの住んでいる

愛知県も

いつ大震災が

起きてもおかしく

ないと言われてる

状況だから

他人ごとではなく

自分ごととして捉えて

いかないといけない

なぁと思うんですよね

「人を助けられる

人になりなさい」

これは

他界した母がよく

言ってたことで

私の魂に刻み込まれ

てるんだろうなぁ

母は普通のフルタイムの

パートで働く主婦だった

けど

忙しい中よくボランティア

活動してたんですよね

本当に心から尊敬しかない

天国の母から

「他人ごとじゃないんだよ」

と言われてるような

感じするし

なんかプレッシャー

かけられてる感じも

しなくはないwww

なんかまじめか‼️

みたいな内容に

なっちゃったけど

明日もリベンジで

頂上まで行って

祈ってきます💪

日の出とともに

登れば

行けそうなきがするぅ

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