2023年6月のブログ - 芹奈＊salondeM＊ - Salon de M・サロン ド エム - 湯島のクラブ/ラウンジ
掲載店舗:3350店 女の子:44308人
Salon de M (サロン ド エム)
湯島 クラブ/ラウンジ
東京都文京区湯島3-38-15 伸協ビルB1
TEL：03-6803-0103
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芹奈＊salon de M＊さんの2023年6月のブログ一覧
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◆ダイエット忘備録DAY-203◆
セリナです 昨日退勤後にお腹が減りすぎて 衝動的に食べてしまったの… 激しく後悔💦 案の定増えまくってま...6月30日 5:53スーパーイイネ(0) イイネ(44) コメント(0) -
◆ダイエット忘備録DAY-202◆
セリナです 今日はいよいよ抜糸です‼️ 良い子にしていなかったので ちょっとだけ怖いな〜😲 【201日目】 体...6月29日 14:09スーパーイイネ(3) イイネ(55) コメント(3) -
◆ダイエット忘備録DAY-201◆
セリナです 【201日目】 体重 前日比⏩＋0.2kg 開始時比⏩−4.6kg (50kg→45.4kg) 体脂肪率 前回比⏩➖ 開始時比...6月28日 17:07スーパーイイネ(1) イイネ(79) コメント(3) -
◆ダイエット忘備録DAY-200◆
セリナです 【200日目】 体重 前日比⏩−0.2kg 開始時比⏩−4.8kg (50kg→45.2kg) 体脂肪率 前回比⏩➖ 開始時比...6月27日 17:07スーパーイイネ(2) イイネ(59) コメント(0) -
◆ダイエット忘備録DAY-199◆
セリナです 【199日目】 体重 前日比⏩−0.3kg 開始時比⏩−4.6kg (50kg→45.4kg) 体脂肪率 前回比⏩−1.5％ 開始...6月26日 16:30スーパーイイネ(1) イイネ(60) コメント(0) -
◆ダイエット忘備録DAY-198◆
セリナです 【198日目】 体重 前日比⏩−0.6kg 開始時比⏩−4.3kg (50kg→45.7kg) 体脂肪率 前回比⏩➖ 開始時比...6月25日 16:16スーパーイイネ(1) イイネ(71) コメント(0) -
◆ダイエット忘備録DAY-197◆
セリナです 【197日目】 体重 前日比⏩＋1.2kg 開始時比⏩−3.7kg (50kg→46.3kg) 体脂肪率 前回比⏩＋1.8％ 開...6月24日 15:57スーパーイイネ(3) イイネ(70) コメント(0) -
◆ダイエット忘備録DAY-196 🍉◆
セリナです 【196日目】 体重 前日比⏩＋0.3kg 開始時比⏩−4.9kg (50kg→45.1kg) 体脂肪率 前回比⏩➖ 開始時比...6月23日 14:21スーパーイイネ(2) イイネ(94) コメント(3) -
◆ダイエット忘備録DAY-195◆
セリナです 【195日目】 体重 前日比⏩−0.3kg 開始時比⏩−5.2kg (50kg→44.8kg) 体脂肪率 前回比⏩➖ 開始時比...6月22日 16:26スーパーイイネ(1) イイネ(43) コメント(0) -
◆ダイエット忘備録DAY-194◆
セリナです 【194日目】 体重 前日比⏩−0.2kg 開始時比⏩−4.9kg (50kg→45.1kg) 体脂肪率 前回比⏩−0.1％ 開始...6月21日 13:45スーパーイイネ(0) イイネ(44) コメント(0) -
◆ダイエット忘備録DAY-193◆
セリナです 【193日目】 体重 前日比⏩−0.7kg 開始時比⏩−4.7kg (50kg→45.3kg) 体脂肪率 前回比⏩➖ 開始時比...6月20日 14:39スーパーイイネ(0) イイネ(40) コメント(0) -
◆ダイエット忘備録DAY-192 焼魚朝食◆
セリナです 【192日目】 体重 前日比⏩−0.2kg 開始時比⏩−4.0kg (50kg→46.0kg) 体脂肪率 前回比⏩−0.1％ 開始...6月19日 15:44スーパーイイネ(0) イイネ(66) コメント(0) -
◆ダイエット忘備録DAY-191◆
セリナです 【191日目】 体重 前日比⏩＋0.2kg 開始時比⏩−3.8kg (50kg→46.2kg) 体脂肪率 前回比⏩➖ 開始時比...6月18日 9:45スーパーイイネ(0) イイネ(45) コメント(0) -
◆ダイエット忘備録DAY-190◆
セリナです 【190日目】 体重 前日比⏩＋0.1kg 開始時比⏩−4.0kg (50kg→46.0kg) 体脂肪率 前回比⏩➖ 開始時比...6月17日 17:16スーパーイイネ(0) イイネ(44) コメント(0) -
◆ダイエット忘備録DAY-189◆
セリナです 【189日目】 体重 前日比⏩＋0.1kg 開始時比⏩−4.1kg (50kg→45.9kg) 体脂肪率 前回比⏩➖ 開始時比...6月16日 17:38スーパーイイネ(2) イイネ(40) コメント(0) -
◆ダイエット忘備録DAY-188◆
セリナです 【188日目】 体重 前日比⏩＋0.4kg 開始時比⏩−4.2kg (50kg→45.8kg) 体脂肪率 前回比⏩➖ 開始時比...6月15日 15:58スーパーイイネ(1) イイネ(50) コメント(0) -
◆ダイエット忘備録DAY-187◆
セリナです 【187日目】 体重 前日比⏩−0.1kg 開始時比⏩−4.6kg (50kg→45.4kg) 体脂肪率 前回比⏩➖ 開始時比...6月14日 16:14スーパーイイネ(0) イイネ(77) コメント(0) -
◆ダイエット忘備録DAY-186◆
セリナです 【186日目】 体重 前日比⏩＋0.1kg 開始時比⏩−4.5kg (50kg→45.5kg) 体脂肪率 前回比⏩−0.9％ 開...6月13日 18:08スーパーイイネ(1) イイネ(42) コメント(0) -
◆ダイエット忘備録DAY-185◆
セリナです 【185日目】 今日もあいにくの雨です☔️ 体重 前日比⏩−0.1kg 開始時比⏩−4.6kg (50kg→45.4kg) 体...6月12日 13:50スーパーイイネ(1) イイネ(47) コメント(0) -
◆ダイエット忘備録DAY-184◆
セリナです 【184日目】 今日は遅めの投稿です。 体重 前日比⏩−0.2kg 開始時比⏩−4.5kg (50kg→45.5kg) 体脂...6月11日 18:35スーパーイイネ(0) イイネ(43) コメント(0)
プロフィール
名前：芹奈＊salon de M＊(セリナ) [44才]
T160
血液型：B型
前職：銀行員、税理士補助、地下アイドル、たまに被写体
誕生日：10月7日
お酒：普通
過去のブログ
ゲットしたラッキーNo.
| 50人目！いつも閲覧ありがと あなたに感謝♡ |
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| 日本酒の色🍶 | |
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菜々子さん
[ミナミ] Mrs.J ミナミ
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| 風に吹かれて |
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| 無くていいイベントNo. 1 | |
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宮本 凛さん
[新宿・歌舞伎町] Mrs.J 歌舞伎町
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ビシッ❣️ ★°▽°☆ |
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| 🩷令和8年3月10日🩷 | |
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風花さん
[町田駅前] ルーブル
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