◆ダイエット忘備録DAY-197◆ - 芹奈＊salon de M＊ - Salon de M・サロン ド エム - 湯島のクラブ/ラウンジ
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芹奈＊salon de M＊さんのブログをテキスト検索◆ダイエット忘備録DAY-197◆
2023年06月24日 15時57分
セリナです
【197日目】
体重
前日比⏩＋1.2kg
開始時比⏩−3.7kg
(50kg→46.3kg)
体脂肪率
前回比⏩＋1.8％
開始時比⏩−5.6％
(26.3%→20.7％)
昨日は閉店後に
一点張へ〜‼️
念願の冷やし中華〜
美味しかった〜
美味しかったです
ごちそう様でした❤️
おかげで体重は大増量
していますが
きっと大丈夫でしょ〜‼️
抜糸するまで運動は禁止
されているので〜
上半身の筋トレしか出来ない💦
有酸素運動出来ないのが
地味に痛いです。
🍾今週の出勤予定🍾
24日(土)
本日出勤です〜‼️
会いに来てくださったら
とっても嬉しいです〜
ご来店お待ちしております
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♡BIRTHDAY EVENT♡
ありがとうございました❣️
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住所
東京都文京区湯島
3-38-15 伸協ビルB1F
電話番号
営業時間
月〜土 19時〜25時
定休日
日曜日・祝日
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Salon de M
(サロンドエム)
出
勤
情
報
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✨キャスト✨
💓大募集中💓
求
人
情
報
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お
特
な
ク
I
ポ
ン
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マ
ッ
プ
は
こ
ち
ら
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私たちと一緒に
楽しいお店を
作りませんか⁉️
大募集中です💓
黒服さん
キッチンさん
ドライバーさんも
募集中です‼️
アットホームで
みんな仲良し
とても楽しいお店です♪
スーパーイイネ済み
[
スーパーイイネ！
[
イイネ済み [
イイネ！ [
プロフィール
名前：芹奈＊salon de M＊(セリナ) [44才]
T160
血液型：B型
前職：銀行員、税理士補助、地下アイドル、たまに被写体
誕生日：10月7日
お酒：普通
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東京都文京区湯島3-38-15 伸協ビルB1 |
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