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キウイ寒天おすすめー！キウイは美肌効果あり✨寒天もダイエットに◎

2025年09月15日 08時33分

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
おはよー
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
うたまろさんとこの姫様が
 

 
 
 

 
 
 
 
 
って言うらしい😂💞
 
かわいすぎるぅー🥹
 
美意識高め小学生🥹
 
小学生のときから日焼け止めは塗ってあげてほしいです😊
 
前もブログに書いたけど
 
思春期の時に浴びた紫外線の量で
 
大人になってからの肌老化が関係するみたい😇
 
 
 
 
 
 
 
 
 
で、
 
まじでキウイは美肌にいいんですよ✨
 
レモンよりビタミンC多くて
 
ビタミンEやポリフェノールも入ってるので
 
肌が白くなる要素のものがたくさん。
 
なのでわたしもよくキウイ食べる🙆
 
 
 
 
 
 
 
 
 
よくやるのが寒天の中にキウイを固めただけのやつ
 
🔽🔽🔽🔽🔽
 

 
 
 
もちろん砂糖等甘味はいれない。
 
なんで寒天かというと寒天も美容によし。
 
カロリーも低くて満腹感得られるからダイエットにもよき👍
 
しかもミネラルと水様性食物繊維が豊富🙌
 
おやつとかにこれよく食べる🙂
 
 
 
色白くなるのを期待できるフルーツの紹介でした。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 




















 
 









　
























　



 
 
 






























































































































































 
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💙 Champagne 🍾 





 

 
　
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名前：絢子ママ🌸和花(アコ)
肩書き：化粧品検定特級保持👑
前職：お姫様👸
出身地：和歌山県
誕生日：11月19日
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絢子ママ🌸和花

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