club lounge 和花 (ワカ) 湯島 パブ/スナック

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おすすめ健康美容食品✨

2025年02月24日 10時52分

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
こんばんは💓
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
マイサプリを紹介したとき反響がよかったので
 
 
 
今回はサプリ以外に毎日飲んでいるものを紹介します🫡
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
わたし朝と夜１日2回プロテインを飲みます。
 
 
 
タンパク質多めにとると老けづらいらしい。
 
 
 
 
こないだ立ち読みした本に書いてた。笑
 
 
 
 
 
 
 
 
私が飲んでるプロテインはこれ。
 
 
 

 
 
 
 
 
成長ホルモンを一切使うことなくnonＧＭＯ牧草を食べてストレスなく育った牛からできたプロテイン。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
このプロテインの中に色々いれていきます。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
まずはターメリック

 
 
肝臓機能の改善や解毒効果があります。
酒飲みは重宝すべき！
 
 
 
またヒアルロン酸の生成を促すらしいので保湿効果大。乾燥肌さんにもおすすめ。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
そしてシナモン
 
 

 
 
 
 
 
シナモンは食べる美容パウダーとしても有名ですね。
マグネシウム、カルシウム、カリウム、ナイアシン、鉄なども含まれていて最強〜。
しわ、しみ、たるみにも効くしアンチエイジングにもいいよ🫡
わたしはシナモンのアロマオイルを化粧品作る時にもよく使う🥹
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
そしてはちみつ
 

 
 
 
はちみつとシナモンとの組み合わせは黄金コンビと言われるらしくていいらしい。
何にいいか定かではないけどなんとなくいれてる。
甘くなって飲みやすくなるし。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
お次はコラーゲンペプチド

 
 
 
 
体内のコラーゲンは年齢とともに減っていきます。。
それを補うためのコラーゲンペプチド。
肌のハリや弾力を保ちます🌼
個人的には実感してる。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
次はルルミルク
 
 

 
 
 
これは腸内環境を良くするために飲んでます。　
食物繊維も多く含まれてるし便秘の人にはいいと思う。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
最後のやつはまじでおすすめ。
プロテインとほか１個しか入れちゃだめって言われると絶対これ一択。
 
 
 
サイリウムハスクです。
 

 
 
 
 
 
便秘女子は全員飲んで欲しい。
まじで身体変わる。
私これを毎日飲み始めてから便秘知らず。
すごすぎるこれは。
胃の中で膨らむし満腹感も得られやすいのでダイエットにもよい。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
なんか気になるのあったら試してみてください💓
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 




 



 






















 
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💙 Champagne 🍾 





 

 
　
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名前：絢子ママ🌸和花(アコ)
肩書き：化粧品検定特級保持👑
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出身地：和歌山県
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