朝からやっているカラオケCafe&Bar CRAZY HORSE (クレイジーホース)
池袋西口 ガールズバー
東京都豊島区西池袋1-31-6 東豊ビル1F
TEL:03-6912-8755
- プロフィール
- 2026年10月3日更新!ブログ
- コメント
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やり込み要素しかない🔥🔥
2026年09月19日 19時06分
こんばんは🌙
はるきです!
シールバーウィーク始まりました!!
長ーくジムの時間取れる時に、
新しいトレーニングに挑戦してみようと
思っております👊
最近、ベンチプレスのMAXが
3ヶ月振りくらいに更新できました✨️
もちろんまだまだBIG3への熱は冷めやらぬまま
ボディメイクの方にも新たに目標ができ、
大嫌いな肩トレと!
Vテーパーを作るための
広背筋狙いの背中トレを
試行錯誤しながらやり込んでいます❤️🔥
女性は筋肉が付きにくいからこそ
色んな情報を取り入れて、
やってみて、疑問が出たら潰して
繰り返して…
半年後くらいに、おっ?!✨️ってなれたら
素敵ですね🙂↕️
筋トレ楽しいです🎶
今日も全身筋肉〜!
やる気、元気、はる筋が池袋でお待ちしてます❣️












カラオケ好きな人
歌うのが得意な人
集まれ~っ!
当店では
一緒に働ける仲間を
募集中!
当店は
ミュージックガールズバー
なので
カラオケの音響も池袋一!
キャストさんもお客様も
みんな歌うのが好きだから
どんなに歌っても問題なし!
歌好きなあなたなら
楽しく稼げちゃいます!
ほぼ24時間営業なので
好きな時だけ出勤もOK!
もちろんバックもあるので
時給+αでしっかり稼げます♪
まずは体入してみよう♪
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CRAZY HORSE
【住所】
東京都豊島区西池袋1-31-6
【通常営業時間】
朝 7:00〜16:00
夜 19:00〜29:00
【定休日】
朝:月曜日
夜:日曜日
【電話番号】
03-6912-8755
プロフィール
名前:はるき(ハルキ)
T160
肩書き:週7ジム女
血液型:A型
前職:日中は医療事務してます🏥
出身地:茨城県
誕生日:8月24日
タバコ:吸わない
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