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ブログ

減量中②

2025年02月21日 23時59分

コンテストまでちょうど、後4週間!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
減量始めて2か月💦
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
からの
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
体重は落ちてますが、予定してたより落としきれてない🥺
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
体脂肪もやっと一桁台に😗
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ただ、去年と比べたら身体のコンディションは今年の方が断然いい😎
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
後4週間❗️
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
もう少し真剣に取り組みます🥸
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
とりあえず玄米始めました🍚
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
それと、もう少し黒くならないといけないな🤣
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
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