怒りや悲しみと坐禅について - 戰國なべこメリンガータ - みっくすBAR 大泉学園・ミックスバーオオイズミガクエン - 大泉学園のパブ/スナック
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みっくすBAR 大泉学園 (ミックスバーオオイズミガクエン)
大泉学園 Mix Bar
東京都練馬区東大泉1-27-20 栗原ビル5F
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戰國なべこメリンガータさんのブログをテキスト検索怒りや悲しみと坐禅について
2024年07月18日 23時01分
おっはー
おはるん
なべこだよ
怒りや悲しみの流れゆく先
人間でありますから生きていく中で色々な場面に向き合う訳で
環境や事象などに反応して怒りが沸き起こるのは当たり前であって
その時に怒っている御自身を否定するのではなく
どうして怒るというリアクションが自分に起きたのかをよく見つめてほしい。
喜怒哀楽 様々な感情やリアクションを表現する私たち
怒りは自分を見つめ直すのにすごく良い材料になりますから
その場で怒りを鎮めるために気を紛らわしたり無理矢理抑え込むようなことをしてもそれはただの「対症療法」であり根本的な解決はできません。
仏教の開祖である仏陀は苦しみを解決しようとして瞑想や苦行といった様々な修行を徹底的に試みましたがその結果として瞑想や苦行はあくまでも苦しみからの逃避であり、最終的な解決にはならないという洞察を得たのである。
と、ある僧侶が教えてくれました。
気持ちを落ち着ける為に瞑想をしていた私はハッとしたんですね
仏陀は瞑想や修行を投げ出して心地良く涼しい木陰に座り苦しみの発生するありさまを見ようとしました
そこに悪い物が来て邪魔をしようとするんですね
だけども仏陀は逃げるわけでもなく、だからといってそれと戦うわけでもなくただ平静に観察しながらZAZENを続け、悪い物(煩悩)を受け入れて共に歩む共存の道を開かれました。
煩悩を払えば良いという解釈は間違えていると私は思っていて
ZAZENも苦行ではなく煩悩との共存の道を見つけて開いた仏陀の営みを追体験する為の行だと思うんです
だから何が言いたいのかというと
私は逃げてばかりで
所詮ただの凡夫であると
仏の道が全てとは思わないけれども先人の知恵は聞くべきと学んだので少し聞き入れてみることにしたんだ。
だが
私も人間
怒りは沸く
お賃金を貰っている人間として報告連絡相談がスムーズにやりとりできない人間に強い憤りを感じるんだ
上記に関してはある程度なら許容できる器を持ち合わせているつもりではあるが
他責思考 他力本願 は
本当に許し難い
まるで協調性が無くて自己責任では何する事もできなくて多人数居るグループに流されながら生きている人間
でもこれはきっと新たな道を開くための材料と思えば私はすごく恵まれた環境に居るんだと思える
そういえば気づけばもう7月
7月は旧暦では文月と言われた
古くは、書物のことを“文”といいました。 7月7日の七夕の夜に、書物を開いて夜気にさらし、書の上達を祈る風習があったことから、文披月と呼ぶようになったということです。 “文披月”のままでも、7月の異称として使われました。
こんな説明文を見つけた
古代人はロマンチックだね
スマホやテレビやインターネットが無いからこそ
それ以外の部分で素敵なこと楽しいことを見つけて生活していたんだろうな
諸悪の根源は5Gだよ
脳波を守ろう
我こそが
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