体内デトックス✨✨

L'echelle (レシェル) 国分町スナック

宮城県仙台市青葉区国分町2-6-19 のっぽビル6F TEL：022-796-3212

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体内デトックス✨✨

2024年10月31日 18時00分

いつもありがとうございます😊

レシェルのきゃおりんです👩🏼💃🏼🧚🏼‍♀️✨

昨日はご来店いただいたお客様

ありがとうございました🥂✨

昨日もたくさん笑いました〜🤣

お客様3人とミカママで

ゴルフ⛳️に行く約束もできて🤝🏻

楽しみが増えて嬉しい😆✨

そのお客様…ミカママのbirthdayをお祝いしたいよねってなり急遽ケーキを買いに行ってくださり、+モエロゼ🥂と共にhappy birthdayのお祝いができました🧡

ご来店の際に花束も💐😍✨

素敵すぎます〜✨

そして、店内が華やかになりました💐🌹🌼

昨日もたくさんお酒を飲んだわけですが🍻

今の私、デトックスにこだわっております🙌🏻

最近はできない月もありましたが、

最低毎月1回は1dayファスティングを行っております

前職、美容系の仕事をしていた関係で

健康についても学び

健康であることが一番の美容✨

健康🟰美容👏🏻

コロナ禍のお陰で

良いこと良いもの悪いこと悪いもの

そんな区別を自分で判断することが大事と痛感

無知は罪なり、知は空虚なり

全ては

いつまでも

お酒を美味しく飲むために🤤🤤

美味しいお料理を食べるために🤤🤤

ファスティングはキチンと知識をもって行わないと逆に体に負担がかかるので注意⚠️

ファスティングの話しはまた後日の投稿で✨

ファスティング後の復食のときに食べるのですが、

食べすぎたときにもオヌヌメ

梅流しです‼️

ハッキリ言って

お手洗いと仲良しになります🚽笑

梅流し後、30分〜1時間で便意を催します💩

すっっっっごいドバドバ🤣

なので、食べるタイミングにはご注意を😆

🍲材料

大根

梅干し

だし用こんぶ

水

ぜひ試してみてください✨

本日もキャンパリング出勤🍻

ご来店お待ちしております❣️

よろしくお願いいたします🙇🏼‍♀️😆✨

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