🔎食後 睡眠 何時間 - ✨まみ - BAMBOO STYLE・バンブースタイル - 四日市のキャバクラ
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BAMBOO STYLE (バンブースタイル)
四日市 キャバクラ
三重県四日市市諏訪栄町3-7 J-1諏訪ビル 1F
TEL：059-359-6886
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🔎食後 睡眠 何時間
2026年05月29日 21時43分
こんばんは、まみです💪🏻💖
最近ﾊﾏってるｶｯﾌﾟ麺があって
こり^^⬇️
ｾﾌﾞﾝに売ってるﾄﾏﾄ酸辣湯🍅🍜
酸っぱくてとても美味しい︎︎👍🏻︎︎
きのうこれ食べてよし寝よーって思ったけど
そういえば食後すぐ寝るのって良くないよなって
思い出した💭💭
ChatGPTで調べたら
ご飯食べた後寝るのは2、3時間後がいいらしい🤔
そのくらい空けないと消化しきれないままになって
次の日胃もたれとかになるんだって
確かにすぐ寝ると朝起きて胃気持ち悪い😞
消化はやくなるｽｰﾊﾟｰﾊﾟﾜｰ欲しいにょ^^
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プロフィール
名前：✨まみ [22才]
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