EMIRAI (エミライ) 鹿児島県・天文館 キャバクラ

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意外といけてる

2024年12月18日 18時14分

 
 
 
 
 
 
おはこんばんち。
 
 
 
 
 
 
 
昼間も寒くていよいよ冬じゃんと
ぼんやり思ってます。
 
 
 
 
 
 
 
今年は鹿児島で雪を見ることが出来るのでしょうか。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
去年は降雪はありましたが
積雪はエリアによってはあった
 
 
みたいな感じだったと記憶してます。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
雪だるま作る程はつもんなかったですね。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
いつも通り外を歩きながらブログ書いてますが
指がかじかんで文字なんて打てやしねぇ🙄
 
 
 
 
 
 
 
 
でも頑張って打ち込みます。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
さて、水分ダイエットを半ばヤケクソで始めましたが
経過は順調です。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
案外早い段階で慣れてきました。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ちなみに体重は測りません。
 
 
 
 
 
 
 
 
数字に振り回されるのは売上だけで十分です。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
目標とするのはあくまでも体型、フォルムなので
1キロ減った2キロ増えたなどと
誤差のような数字に振り回されてちゃ
一向に先に進んでる気がしないし
 
 
見た目に変化がなければ
それは順調では無いのと変わらないと考えます。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
毎日見るのは数字ではなく鏡です。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ちょうどいいタイミングで
レディースウィークも始まったので
恐らく今回は調子よく進むと思います。
 
 
 
 
 
 
 
 
浮腫も少し落ち着きました。
 
 
 
 
 
 
 
 
せいぜい1週間でできることは
脂肪を落とすではなく
 
 
 
浮腫の除去と、ぽっこりお腹を
ペタンコにするくらいですかね。
 
 
 
 
 
 
 
 
これだけでも結構すっきりして見えるもんです。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
スープの飲み過ぎには気をつけたいですね。
 
 
一瞬で浮腫むので。
 
 
 
 
 
 
お酒はしゃーないです。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
痩せたいからノンアル飲みますなんて
ふざけ散らかした事はしません。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
お酒も水分なのでOKです🙋‍♀️
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
運動は平日1万3千歩くらいは歩いてるんで
これで勘弁してつかあさいって感じ。
 
 
 
 
 
 
 
 
クリスマス、
すっきり全力笑顔のわたしをお届け出来るよう
根をあげることなく頑張っておきますw
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
最近目の具合がイマイチなので
過去の写真連用します。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ではでは
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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プロフィール
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名前：千兎 ちひろ(セント チヒロ) [33才]
T165
肩書き：ミッフィーにまみれてる人(・ⅹ・）
血液型：AB型
出身地：福岡県
誕生日：2月14日

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