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プラマイプラス🐷

2018年02月20日 22時16分








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本日、火曜日は



プレミアム定休日のため



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なので


ジム行ってきた🏃‍♀️🏋️‍♀️






豚汁めっちゃ出た💩




明日ぜったい


全身筋肉痛やww







まじガチで体型戻す😭😭😭




けど、前みたいに


ただ食べずに体重減らしただけの


細い


じゃなくて


体重にこだわらず


ほどよく筋肉つけて


引き締めようかと。





そろそろ


夏に向けて頑張らんと


やべい🐷





海行きたいし


水着👙着たい❣️🤗✨








↑ 去年の夏🏖

この時より今3㌔増…
がんばるだぷぅ☹️






とか言いながら





ジム後に


ヘビー飯たべて


けっきょく


デブ活してもーたw






ぷらまいぜろやねーか!!

















🐷🐷🐷









あした縄跳びしよ。笑






え…縄跳び??



って思うやん?



あなどれんでね🤟🤟🤟





あみ氏


太りやすい体質だし


幼少期からずっとぽっちゃりの


エスカレーター式エリートデブで


昔はピーク時なんて


今より約20㌔太ってたからね!www


食事制限と


縄跳びと


ビリーズブートキャンプ(なつかしw)


でサーコーサーコーして


何年もかけて痩せたんだから!ww





縄跳び なめんなよ?w







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✰*.🌈あみぺそ🦄໒꒱⋆*

✰*.🌈あみぺそ🦄໒꒱⋆*さん
2018年2月21日 15:16

>ARiCE🍷一条あかり さん

コメントありがとうございます😊
10㌔はデカイですね💦
あかりさんも
ダイエット中ですか??
夏にはナイスバデーでビキニ👙着れるように頑張ります🏋️‍♀️✨

fripp.mori

fripp.mori[京都府]さん
2018年2月20日 22:19

アカン、
ホンマに笑った(爆笑)

✰*.🌈あみぺそ🦄໒꒱⋆*

✰*.🌈あみぺそ🦄໒꒱⋆*さん

>fripp.moriさん

本当ですか?
こんなくだらないブログで笑っていただいて
ありがとうございます😊笑笑

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名前✰*.🌈あみぺそ🦄໒꒱⋆*
T163
肩書き:クセになるウザさ
血液型:A型
前職:自宅警備員
出身地:愛知県
誕生日:1月24日
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