運動不足...🥵

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運動不足...🥵

2025年09月01日 12時34分

こんにちは、彩奈です🪿

朝は晴天だったのに

いきなりの雨でじめじめ☔️

今日は早朝から自分の体力のなさを実感しました

運動不足すぎです。

朝仕事に行く時、家を出る時間を2時間早めて

仕事の前にウォーキング1時間を始めてみました

今日で2日目...

宣言しないとすぐ辞めそうだなと思って

ブログに書きました(笑)

ウォーキング1時間なんて楽勝って思って

始めましたが、自分の運動不足と体力低下という現実を

目の当たりにしました(／. _.＼)

目的が若干変わって

とりあえず運動不足を解消しないとになった...🙃

3日坊主にはなりたくないから

職場近くの運動公園でウォーキング🚶‍♀️

始めたばっかで雨が降ったら心が折れてしまうから

明日もウォーキングする時間帯は晴れますように☀️

お昼からも仕事がんばろー💻🐤

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プロフィール

名前：彩奈(アヤナ) [31才]
T154
血液型：A型
前職：その他
出身地：長崎県
誕生日：12月26日
お酒・タバコ：普通・吸わない

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だいすきシルバニア🐰🎶
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1stいいねっ🩷 ありがとうございます♡
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