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頭と心の整理* ॑꒳ ॑*)⸝💝

2024年11月24日 23時59分

皆様こんばんは、エマです🐾

週末いかがお過ごしでしたか？

福岡市はイベントがたくさんあって

すごい賑わいだったみたいですね😳

体調不良が長引いてるうえに

まる2日くらいほぼ寝れてなかった私_:(´ཀ`」 ∠):

この週末でしこたま休んでおります❤️‍🩹

しっかり睡眠を取れただけでも全然違う👌🏻☀️

というわけで回復してきた今は

1週間の振り返り中✍️

感じたこと、改善すべきこと

その日は殴り書きするだけで力尽きるけど、

週末に振り返って細かく拾ってあげると

気持ちも整理できるみたい🌱

この作業をしてると

落ち込んだり自分を責めたりする癖が

まだまだ手放せてないこと、

いろんなことに自分の傷が反応してることを

実感します💭

のびしろに満ちた人生ですね💪🏻

さ、今日は

「傷も苦しみも一生懸命抱えて

それでもひたむきに今日を生きる今の私も

とっても愛おしいよ🫶🏻」

「自分の愛でひとつずつ癒していこうね🍀」

と自分に声をかけて寝よう💤

ブログを読んでくださってる方

私の周りの人達にも

おっきな愛を込めて( ˶ˊᵕˋ)੭❤️

それでは月曜日からまた

キャラウェイでお待ち致しております🤍✨

エマ🐾

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