ファスティング中～🎵 - 国咲奈々 - メンバーズキャラウェイ - 中洲のスナック【ポケパラ】

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ファスティング中～🎵

2024年05月21日 19時42分

こんばんは⋆⋆🌙·̩͙‪⋆͛

数日前からの胃の不調を整えるために

急遽今朝からファスティングしています🥰

コールドプレスジュースを3時間おきに摂取🍹

2本目の13時のジュースまでは

空腹もそんなにないし無症状だったけど

３本目の16時のジュースあたりから

眠気が強くなってきてまったりしました🫠

でも前回の初ファスティングのときに

強かった好転反応の頭痛は今回はなくて

体の症状的にも前回よりも楽にできてる👍

ファスティングに慣れたのかな～🎵

16時間以上食べ物を体に入れないことで

オートファジーの効果も期待できるのね💁‍♀️

健康になれるならやる気出る(*´꒳`*)b

娘ちゃんは首の捻挫

そして娘ちゃん、息子くん、私とみんな

胃の不調があるので子供たちも

消化いい物にしてのんびり過ごしました👧👶

明日には全員良くなっているといいなぁ🍀.*

今夜は子供たちと一緒に寝室に行きます🥱

では皆さま、素敵な夜を

Good night and enjoy the rest of your day!

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2024年1月25日

プロフィール

名前：国咲奈々(クニサキナナ) [42才]
T155
肩書き：メンバーズキャラウェイ代表
血液型：O型
前職：その他・オーストラリアのシーフードレストランでウェイトレスをしていました🦀🥗
出身地：福岡県
誕生日：1月11日
お酒・タバコ：普通・吸わない

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国咲奈々（42）

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身長	155cm
血液型	O型
誕生日	1月11日

店舗写真メンバーズキャラウェイ - 中洲のスナック

住所
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