✨今年の目標😊❤️

メンバーズキャラウェイ中洲スナック

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✨今年の目標😊❤️

2018年03月27日 05時32分

本日も
キャラウェイへのご来店
ありがとうございました

今日は会社引退後
本格的にランニングをしている方と

食事しながら
語り合いました

刺し盛り

その方
福岡フルマラソンで
ランクインするほどの凄さ

私の年齢でも
かなり練習しないと
厳しいタイムで走ってるんです

師匠❤

カキフライ

野菜の天麩羅

以前からランニングの話
聞いてて･･･

私もジムで日々走ってるけど
『目標がないとモチベーション
上がらないんです』

って言うと
色々と教えてくれました

そして
今年の目標を
一緒に立ててくれたのです

月に100キロ走る
今年は10キロ＆ハーフマラソンに
チャレンジ

来年福岡マラソンを4時間～5時間で
完走するまで体作りをする

やっぱりその方、
走っているからか
年齢からしたらかなり
肌ツヤが良いので

私も美容の為にも
がんばろーっと❤

最後にお決まりのお肉も🍖🍗

少々寝不足なので
今日は早めに寝ます

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2021年12月28日

プロフィール

名前：❤️神崎なお❤️(ナオ) [40才]
T159
血液型：O型
前職：その他・看護師
出身地：福岡県
誕生日：1月22日
お酒・タバコ：弱い・吸う

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	水川亜沙美さん [中洲] AQUA

100人目のイイネ！最高🧡💙
会員川崎太郎さん体験談ありがとうございます✨✨✨🙇　　ソワレ恵美ママちゃんありがとう～✨🧡
	土屋あんり❤️さん [三重四日市] LOUNGE 叶