HuraHura (フラフラ) 中洲 スナック

福岡県福岡市博多区中洲3-1-2 新川丈ビル1F TEL：092-283-6300
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*三上 なつさんのブログをテキスト検索

適度に食べて、たくさん動けば、カロリーゼロ‼️私は食べる量を減らせないから、いっぱい動いて筋肉とスタミナをつけます🩷

2025年07月22日 19時55分

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
こんばんわー🌃
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
なつです🍉🩷
 
 
 
 
 
なっちゃんで覚えてください😍
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
最近、朝バタバタして、
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
朝ブログを書けてません😭
 
 
 
 
 
 
 
 
 
なるべく頑張るぞー💪
 
 
 
 
 
 
 
 
 
先週、金曜日、
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
HuraHura終わって、
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
お腹空いたーーと思って
 
 
 
 
 
 
 
 
 
渡辺通りの近くを通ったので
 
 
 
 
 
 
 
雷蔵
 
 
 
 
 
 
 
 
に行ってきました🩷
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

土日は踊り子さんの

 

 

 

 

 

 

 

 

練習あるから、

 

 

 

 

 

 

 

 

動くエネルギーで相殺だー🔥

 

 

 

 

 

 

 

と、言い聞かせて🤭笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

結局土曜日は

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2時間ピラティスして、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さらに2時間身体動かして、

 

 

 

 

 

 

 

 

汗だくになりました💦

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

適度にストレス発散して

 

 

 

 

 

 

頑張ります💪

 

 

 

 

 

 

 

 

それでわ☺️

 

 

 

 

 

 

 

本日HuraHuraで

 

 

 

 

 

 

 

お待ちしてまーす💋

 

 

 

 

 

 

 

 


























 
　






 
 




























　

 
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プロフィール
女の子の名前

名前：三上 なつ(ミカミ ナツ) [37才]
T167
肩書き：見た目が派手な回転系🌀
血液型：O型
前職：その他・病院
出身地：福岡県
誕生日：12月2日
お酒・タバコ：強い・吸わない

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求人情報 HuraHura・フラフラ - 中洲のスナック

店舗写真 HuraHura・フラフラ - 中洲のスナック

ママ 中川 ゆうみ

スナック界のブラブラ玉転がし職人
身長

164cm
誕生日

7月23日
店舗写真 HuraHura・フラフラ - 中洲のスナック
住所
福岡県福岡市博多区中洲3-1-2
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