おはようごさいます(^^)

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おはようごさいます(^^)

2017年04月11日 08時10分

今日も早起きです

まだ8時なのに

目が覚めました

さてさて

ダイエット継続中の私

昨夜はお店の営業中から

お腹が減って減って減って

たまらなーい

お腹と背中がくっつくぞ状態

でもダイエット中だし

というわけで

ジャーーーーン

3分クッキング

豆腐とめかぶと卵で

中華風スープを作りました

やればできるのだっっ

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イル・ピッコロ[福岡県]さん
2018年1月5日 22:54

ゆうみママの言う
『やればできる』はやはり正義ですねw

もう一つゆうみママからタメになる言葉を教えてもらいましたよね？
『継続は力なり』
でしたっけ！？笑

ママ中川ゆうみさん

＞イル・ピッコロさん

継続は力なり！
好きな言葉です！

が、継続できるかどうかは別の話(笑)

べいMAX[大分県]さん
2017年4月11日 14:25

包丁は？…(￣０￣;

ママ中川ゆうみさん

＞べいMAXさん

豆・腐・を・切・る・の・に・使・い・ま・し・た！！(￣0￣;)

べいMAX[大分県]さん

＞中川ゆうみ★Hura-Huraママ★さん

そのまま入れたのかと…

(￣▽￣;)

ママ中川ゆうみさん

＞べいMAXさん

そんなこと言ってるとベイちゃんをスープの具材にしちゃうぞっ！(^w^)

べいMAX[大分県]さん

＞中川ゆうみ★Hura-Huraママ★さん

(///ω///)♪

でも…その前に…

キャンディーにされるかも…

誰かさんみたいに…(|| ゜Д゜)

ゆうこママ❤️ココ🐶🐶⸒⸒♡[北名古屋]さん
2017年4月11日 15:20

３分で❤️おいしそう╰(*´︶`*)╯

ママ中川ゆうみさん

＞PARFAIT♡ママ✨さん

お恥ずかしいです(^^ゞ

Murorin[福岡県]さん
2017年4月11日 10:38

おはよう(^_^)／

ダイエット中はお腹がすくよね(-_-;)

でもそれは、からだが食べ物を欲しがっている証拠だから、それを我慢すると脳からストレスホルモンが分泌されてしまって、逆効果になるんだよ☆

そんな時は、小腹が充たされる程度に、栄養があってカロリーが低いものなら食べたほうがいいんだよ☆

食べないことがダイエットではなく、食べ過ぎないようにするのがダイエット中には必要なこと☆
それを続けると、体重って、そんなに増えるもんじゃないはず…

経験から、そう思います☆

豆腐とめかぶと卵で中華風スープ♪

満点だね☆☆☆

中川さんは、やっぱやればデキるコだね＼(^o^)／

ママ中川ゆうみさん

＞Murorinさん

やったっっ＼(^^)／
今日もMurorinに誉められて、ますますやる気に！！

これからもアドバイス宜しくお願いします(^^)

藤沢しほ[岡崎]さん
2017年4月11日 08:27

たくさんいいねありがとうございます🙈💕

ママ中川ゆうみさん

＞藤沢しほ✨さん

こちらこそ、ありがとうございます♡

今日も1日頑張ってくださいねっ

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肩書き：スナック界のブラブラ玉転がし職人
出身地：熊本県
誕生日：7月23日

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