ジム終わりーーー！！

Fairy Garden (フェアリーガーデン) 豊橋キャバクラ

愛知県豊橋市松葉町1-70 T-1ビル 1F TEL：0532-53-0777

本日21：00～出勤

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ジム終わりーーー！！

2015年05月12日 13時02分

ジム行ってきたよ

今日も昨日と一緒で

エアロバイク10分

マシーン使ったトレーニング150回

ウォーキング60分

してきましたぁー

運動し終わった後は

めちゃ汗かきまくりなさんですww

運動すると気持ちいいね

若干筋肉痛だけど

誰かーーー

筋肉痛を早く治す方法

教えて下さい

特に肩の辺りの筋肉痛をほぐすコツ‼︎

を教えて欲しいな

さっ、今からゆっくりしまうす

それぢゃねん

イイネ！閲覧してくれて

豊橋市松葉町 Fairy Garden

TEL→0532-53-0777

11日～13日まで店休です‼︎

Rina

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赤帽子のシュウ2[愛知県]さん
2015年5月12日 20:06

こんばんは、莉菜さん。
良い汗流したみたいですね。
筋肉痛は、
辛いですね。
お風呂、ゆっくりマッサージを、
してくださいね。

莉菜さん

＞赤帽子のシュウ2さん

こんばんは。
そうなんです(￣O￣;)
筋肉痛が辛くて………辛くて………特に第２のオッパイの辺りが痛いですね(￣O￣;)
胸筋？の辺りかな………笑
シュウちゃんに言われた通りお風呂でマッサージしましたよ*(^o^)/*

赤帽子のシュウ2[愛知県]さん

＞莉菜(Fairy Garden)さん
こんばんは、莉菜さん。
第2のバスト（笑）
少しは、楽になりましたか？

莉菜さん

＞赤帽子のシュウ2さん

第２のバスト………まだ、痛みます。笑

ほぐし方が足りなかったみたいです。笑

赤帽子のシュウ2[愛知県]さん

＞莉菜(Fairy Garden)さん
そうですか。
あまり強いマッサージせずに、
長く、ゆっくりしてみて、
くださいね♪
莉菜さん。

莉菜さん

＞赤帽子のシュウ2さん

ぢゃあ、明日お風呂に入った時にでもゆっくりマッサージしてみたいと思います*(^o^)/*
シュウちゃん、アドバイスありがとう(●´ー｀●)

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２０１５年も残りわずか☆

何かあっちゅー間にこの一年が過...

スーパーイイネ(0) イイネ(333) コメント(0)

2015年11月30日

ポケパラやってて本当によかった！！

最近、ニュースを更新してなかっ...

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2016年2月23日

プロフィール

名前：莉菜(リナ)
T165
血液型：A型
前職：美容系
出身地：愛知県
誕生日：10月15日
お酒・タバコ：弱い・吸う

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