ランニング🏃‍♀️

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ランニング🏃‍♀️

2023年06月28日 17時26分

昨日全力で走ったせいかめっちゃ足が重たいです😂

前回の友達との運動企画はみゆきが運動全くしてないから

ウォーキングメインだったけど今回は

限界がくるまで走るってやったの

これが本当にキツくてしんどくって😂

夜に走ったのに夜も暑くて汗バーバーでた😇

そして自分の体の硬さにびっくりしてこれから

柔軟を頑張ろうって思ったよね😂

中学の頃はハンドやってて体の柔らかさが自慢だったのに

今じゃ全然🤷🏻‍♀️

あの頃に戻れるように頑張りたいと思います🌼

FREYA出勤です✋🏻

✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼

最後まで見てくれてありがとうございます🌼

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