8キロ👏🏻 - みゆき - FREYA・フレイヤ - 豊橋のキャバクラ
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FREYA (フレイヤ)
豊橋 キャバクラ
愛知県豊橋市松葉町2-19 レオンビル3F
TEL：0532-26-9699
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みゆきさんのブログをテキスト検索8キロ👏🏻
2023年06月22日 18時39分
友達と一緒にダイエット企画してて
お互い目標が達成したら
ご褒美があるって感じにしてるんだけど
友達がガチ勢すぎて😂
仕事終わりに1人でランニング、ジョギングしてたりしてて
ホントすごいよね🥹
尊敬しちゃう
それで昨日友達と一緒に運動してきた！
みゆきは全く運動しないからランニングってよりも
ウォーキングをメインにして
ちょっとだけ走ったりしてたけど久しぶりに
どっと疲れた🥹
めっちゃ頑張ったことないですか？笑
8キロも。。。
普段友達は5キロぐらいだったらしいんだけど
今回8キロも動いてまーすごい😂
終わった後めっちゃ足パンパンで本当にびっくり
筋肉痛めっちゃ怖かったけど
思った以上に筋肉痛が無くて本当に救われた✋🏻
また定期的に運動するから
これで健康的な体をめざして行きたいなって思っております
さーて本日出勤です🙌🏻
✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼
最後まで見てくれてありがとうございます🌼
みゆきのインスタもあるので
是非良ければこちらも見てください🥺
スーパーイイネ済み
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スーパーイイネ！
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イイネ済み [
イイネ！ [
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