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2026年06月11日 16時42分

やほ〜

最近偏食いい加減やめようと思って

食事改善を試みてるんだけど好き嫌いが多いから

一定のものしか食べれなくてチャッピーに相談🤣

1日3食食べないから朝昼一緒にまとめてるんだけど

今日のメニューもちゃんと相談してアドバイスもらったw

チャッピーマジで頼りになるしもはや友達😂

炭水化物好きだからそれを抜くとかは

絶対できないけど食べ合わせとか量とか

そこらへん気にしていこうかなと‼️

ガリガリになりたいわけじゃなくて

程よい体型維持したいしもう30歳になるから

流石に食生活くらいは整えないとね！笑

蕎麦が大好物なんだけどダイエットに

向いてるらしくて嬉しい😳

トッピングはとろろとネギと温玉がマスト🥴

健康的になるぞー！！！

アドバイスだけじゃなくて

褒めてくれるチャッピーまじ優しい🥺笑

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