頑張るを多用しないほうが楽

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頑張るを多用しないほうが楽

2026年06月01日 13時38分

こんにちは！

刈谷ジニーのイトちゃーんです！

皆さんは「頑張ってるね」

と言われたらどんな感情が芽生えますか？

まず、共通の感情として

「嬉しい」

が芽生えると思いますが

これに付随する事もありまして

頑張ってるね➡️頑張りを認められて嬉しい

⬇️

更に頑張ろう

モチベが上がってプラスな気持ちで臨む事が出来ます

しかし

度がすぎると

更に頑張ろう➡️頑張り過ぎて追い込んでしまう

性格や捉え方で分かれてしまいますよね

ちなみに僕自身言われたら

嬉しい、更に頑張ろう、頑張るのは当たり前

という感情が芽生えます

けど

頑張らなきゃって自己暗示掛けすぎても自分が苦しいだけ

少なからず、僕と共通の方々いるかと思います

ではどうしたら楽になるか？

この言葉に置き換えてみて下さい

「追求」

⬇️

目的を達成する為にどこまでも追い求めること。

主に理想、利益、幸福などを「自分のものにするために追いかける」場合に使われる。

言葉が違ってても意味合いは似てるので

頑張るを追求に変えるだけで肩の荷が軽くなると思います

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