和花 (ワカ) 安城 熟キャバ

愛知県安城市御幸本町17-16 名和安城プラザ5F TEL：0566-91-9779
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もっと早く買えばよかった💨🥒

2026年10月09日 09時31分

ずっとずっと作ってみたかった、

 

 

 

 

 

 

 

ぬか漬け♡

 

 

 

 

 

 

 

でも、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こだわり始めると止まらない私😂

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ぬかは買ったものの、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お塩は自分で選んだものを使いたいし、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

容器の大きさも迷うし…。

そうこうしているうちに、結局ぬかの賞味期限が切れてしまって、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一度も作れずじまい💦

そんな私が今回買ってみたのが、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

乳酸菌で発酵させた熟成ぬか床✨

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

もう袋の中にぬか床ができていて、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

好きなお野菜を入れるだけ！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

早速きゅうりを漬けてみたら…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

びっくりするくらいぬか漬け😍🥒

こんなに簡単なら、もっと早く買えばよかった〜！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

実は、ぬか漬けって美容を意識する女性にも嬉しい食べ物だよね♡

🌿 腸活に
発酵によって生まれる乳酸菌や、野菜に含まれる食物繊維が腸内環境を整える食生活をサポート。

🌿 美肌づくりに
ぬか由来のビタミンB群なども含まれ、健康なお肌を保つための栄養補給にも。

🌿 ダイエット中にも
きゅうりなどの野菜は低カロリーで、食事に取り入れやすいのも嬉しいポイント。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

46歳、やっぱり美容は外側からだけじゃなく、内側から整えることも大切だなって思います💕

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

これから毎日の食事に少しずつ取り入れていこうと思います♡

 

 

 

 

 

 

 

簡単で美味しいから、これは本当におすすめ🥰

 

 

 

 

 

 

 

今日、明日21:00から出勤します♪

和花で一緒に飲みましょう🍸

お待ちしています♪

🌸らん🌸

 

 

 





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