VENUS VIP (ヴィーナス ビップ) 小牧 キャバクラ

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筋トレ

2026年02月27日 03時01分

おはるん！
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Venus復活するためにも
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
筋トレ開始～✊🏻 ̖́-‬
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
おデブちゃんでは出勤できないからねぇ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
主に脚やせとお腹まわり！
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
あとはシンプルに減量します‪( . .)"‬
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
足やせは筋トレもちろん
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
普段の重心や歩き方でもだいぶ変わるから
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ほんと日々の意識！😱
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
あとは寝ながらでも出来るやつ多めにして
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
こうやってブログ書きながらもやってる！
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
継続は力なり🥺
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
がんばるぞいっ！
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ちゃんと柔軟もしないとーと思いつつ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ついつい忘れちゃう💦
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今日からしっかりやらねば！
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
特に股関節激硬い😫😫😫😫😫
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
全然宜しくない⚡️
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ってことで！
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
応援してくださいねぇ(੭˙꒳​˙)੭♡
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
まったねんー！˙ᵕ˙ )ﾉﾞばい 
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プロフィール
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名前：るか🗽VENUSVIP🗽 [26才]
T146
肩書き：キラキラガール
血液型：O型
前職：美容系
出身地：北海道
誕生日：12月20日
お酒・タバコ：弱い・吸わない

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