Gio (ジオ) 春日井 スナック

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2/27 いろいろ不足

2026年02月27日 10時11分

 

 
 
 
 
 
 
昨夜もご来店ありがとうございます❤️
 
 
 
 
 
珍しく早い時間からいい感じに酔ってたりと、お馴染みのお客様方と楽しい時間でした😊
 
 
 
 
 
 

 
毎朝サラダを食べて
１日で摂取してる野菜は決して少なくはないはずなのに、
近ごろ肌荒れと口内炎が悩ましい…😕
 
 
 
 
 
胃腸の不調、ストレス、睡眠不足、または栄養バランス（ビタミンB群不足）の乱れ
 
 
 
 
 
いろいろ当たってておもしろい🤣
 
 
 
 


 
 
これ見ると確かに食べてない物がいっぱい😗
野菜じゃない物をあまり食べてない気がする。
ビタミンBが足りてないのかな？
栄養不足らしい😂
なんか恥ずかしいわw
 
 
 
 
 
でもちょっと自分の身体を労らなくては💦
 
 
 
 
 
しかし睡眠時間を増やすのは難しいしからどうにかしたいものです💧
 
 
 
 
 
とりあえず気休めにサプリメント飲んだし今日も頑張ります💪🏻
 
 
 
 
 
ではまたっ😊💚
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 






 

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プロフィール
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名前：せなママ(セナ)
T154
肩書き：亀に乗ってやってきた島っ子ママ
血液型：A型
前職：美容系
出身地：鹿児島県
誕生日：3月12日
お酒・タバコ：普通・吸わない

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