Buddy (バディー) 尾張 一宮 スナック

愛知県一宮市花池3-9-9  TEL：0586-43-3939
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やっと貧血を治そうと動きだした！

2026年06月06日 16時57分

ちなつです😇おひさしぶりです😇

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あたしずーっと貧血で毎年健康診断引っかかってまして😇

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3年越しにやっと病院行ってきました✌️笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今鉄剤を毎日欠かさず飲んで

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3年間の貧血が治るのか人体実験中です😇笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

昨日、MEGUMIのダイエット講座見てて

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

姿勢をただして、食べる順番を気をつければ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

痩せやすい体質になると学んだので！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そちらもやってみようか目論んでます🤔

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

食べる順番は

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

食物繊維🥦→タンパク質🍖→炭水化物🍞の順！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

しかも食物繊維の中の最強が大根おろしとのこと！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

食前に大根おろしを食べると痩せるんだって！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まじ色々試してみたいから

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

MEGUMIのダイエット本買おうかな😂笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あと朝の歯磨きは絶対ご飯食べる前で

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

歯磨き粉つけずに一回やって

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

歯磨き粉つけてからもう一回やるらしい🪥🤔

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

早速今日忘れてて歯磨きする前に食べてしまった🫠

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

寝てる時に口に溜まる悪玉菌が

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ご飯と一緒に胃の中に入って痩せにくくなるって🫠

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あと食べても太らない時間は14時から15時！⏰

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ポイントだけかいつまんだので

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

みんなでやってみましょう🤣笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

とりあえず昨日得た知識をひたすら披露するブログになった🤣笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

先週ミツカンミュージアム行ったんで

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

よくみる映えスポット載せときます🤣笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

⚠️こちらのお寿司は全て食品サンプルです🍣

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

⚠️ミツカンミュージアムに行くと必ず寿司が食べたくなるのでご注意を！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

以上、久しぶりに飲みますんで楽しみましょう🍸

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

太らない程度に🤔

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

⚠️夜中の2時頃が1番太りやすい時間です⏰

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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名前：ちなつ
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求人情報 Buddy・バディー - 尾張 一宮のスナック

店舗写真 Buddy・バディー - 尾張 一宮のスナック

高原なな🖤

健忘症代表おまま🖤
身長

153cm
血液型

O型
誕生日

11月8日
店舗写真 Buddy・バディー - 尾張 一宮のスナック
住所
愛知県一宮市花池3-9-9
>>地図で確認する
営業時間
21:00～LAST
系列店情報
【一宮】Lounge D2
その他情報
カラオケあり カードが使える 駐車場が近くにあり
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