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ム。むくみ改善の巻

2026年10月16日 20時39分

 

 

 

 

 

 

 

 

お疲れ様です〜！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最近むくみが気になってきたので、トマトミルクを飲み始めました🍅🥛

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

トマトってむくみにいいって聞くし、健康にも良さそうだし、これは試してみるしかない！！と思って始めてみた😂

 

 

 

 

 

 

 

 

 

トマトに含まれてるカリウムは、体の中の余分なナトリウムを排出するのを助けてくれるらしい👏🏻✨

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

塩分多いものっておいしいからついつい食べちゃうんだけど、その分むくみやすくなっちゃうのが悩みなんだよね🥲

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

朝起きたときに顔がむくんでたり、なんか体が重いな〜って感じたりすることがあるから、少しでも改善できたらいいなって思ってます🥹

 

 

 

 

 

 

 

 

 

トマトミルクって最初はどんな味なんだろうって思ったけど、健康のためにも続けてみようかな〜って気持ちになってる🍅💗

 

 

 

 

 

 

 

 

 

もちろん飲んですぐ効果が出るわけじゃないと思うから、気長に続けてみるつもり！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こういう健康習慣って始めるときはやる気満々なのに、気づいたらやめてることもあるからね😂

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今回はちゃんと続けられるといいな〜！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

むくみ対策ってほかにもいろいろあると思うから、何かおすすめがあったらぜひ教えてください🥺♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして今日は出勤してます〜！！✨

トマトミルク効果が出て、ちょっとでもすっきりしてたらいいカモ😂🍅

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日も楽しくお話しして飲めたらうれしいです🍻💕

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お店でお待ちしてます〜！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

がちルルーシュかっこいい

 

 
























































 
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