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2018年11月15日 21時04分

今日は、ジムに行く前に実家へ

久しぶりにあったワンコ

やっと撮らせてくれた写メがこれ

↓↓↓↓↓

いつ会っても可愛いなぁー

用事も終わってジムへ

私が通ってるジムは『女性専用』なので幅広い年齢の女性の方が通われてます

ある女性の方が目にとまり、彼女はトレーニングが終わりストレッチをされてました

私はマシンを使って筋トレをしながら彼女を見ていると軽々とこなす腹筋

スゴく柔らかい身体

私もトレーニングが終わりストレッチコーナーへ

彼女とは何度かお話したことがあったので声をかけてみました

　

わたし『さっき、見ていたんですけど軽々と腹筋されてましたよね？？
身体もスゴく柔らかいですね。
　　　この前の筋トレテストでの身体年齢何歳だったんですか？？』

彼女　『前回は２０代後半だったんだけど、今回は片足スクワットのときにあた頭打って笑えてきちゃってきちんとできなかったから３０代前半よ』

わたし『すごいですね。あの、実年齢はおいくつなんですか？？』

彼女『７０よ』

彼女『でもね、私より一回り上の方でも　２０代後半だから私もまだまだよ。』

って照れくさそうに話をされてる彼女は何歳になってもキレイで可愛らしくイキイキとされてました。

さらに上へと目標があるって素敵ですね

私も見習って継続していきたいです

そして、出会いを大事にしたいです

今日みたいに、お話したことによって自分のなかで私もこんなうふうになりたいなと刺激をもらったり、学ばせていただくことがまだまだたくさんあるので

そしてのそして、次の出勤２９日に変更になりました

宜しくお願いしますo(^o^)o

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プロフィール

名前：深沢美代チーフ見習い(フカザワミヨ) [42才]
T157
肩書き：MBTI/エンターテイナー/ESFP
血液型：A型
お酒・タバコ：普通・吸わない

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