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2025年11月28日 14時08分

朝からウォーキングとジムに行けたから気分良し👍

ウォーキングしながらイチョウの葉が黄色くなるのを見つめながら秋を感じてました🍂

気分はいいけど寝起きから腰というのかお尻というのか痛くてコルセット巻いてたら弾いた🤣

って職場の友達も同じこと言ってたwww

仕事中、腰が痛くなるようなこと何かしたっけ？？って話しながら二人で一生懸命コルセット巻いたよ🤣

それだけ太ったんだなぁーって実感😂

月で数えてもそんなに身体動かせてないけどコツコツやりますわ😄

さあーて、週末がやってきましたね！

みんなで楽しい夜にしましょ🍺

21:00〜お待ちしてまーす

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プロフィール

名前：深沢美代チーフ見習い(フカザワミヨ) [42才]
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肩書き：MBTI/エンターテイナー/ESFP
血液型：A型
お酒・タバコ：普通・吸わない

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上原美咲ママ（43）

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身長	158cm
血液型	AB型
誕生日	12月6日

住所
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営業時間
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