食と野菜ソムリエの日🍅🍆🥑🥦🥬🥒🫑🌶🌽🥕🥔🍠🧅🧄🥐🫚

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食と野菜ソムリエの日🍅🍆🥑🥦🥬🥒🫑🌶🌽🥕🥔🍠🧅🧄🥐🫚

2026年04月09日 04時00分

4月9日は、地味だけど実はネタ豊富な日だよ👇✨

しっかり深掘りしていくね！

🎌 4月9日の主な記念日

🐷 食と健康系

・大仏の日（奈良）

→ 752年4月9日、奈良の東大寺で「大仏開眼供養」が行われた日

👉 つまり「奈良の大仏に魂が入った日」

💡 豆知識

開眼式ではインド僧が目を描き入れて完成させたっていう超ロマン話✨

🍔 グルメ系

・フォークソングの日

→ 「フォー(4)ク(9)」の語呂合わせ

👉 昭和の名曲好きにはたまらない日

・食と野菜ソムリエの日

→ 「し(4)ょく(9)」の語呂

👉 食のプロ意識を高める日🥦

🌸 文化・雑学系

・子宮頸がんを予防する日

→ 「し(4)きゅう(9)」の語呂

👉 健康意識を高める大事な日

🌍 海外の記念日

・フィンランド語の日

→ フィンランドの文学者ミカエル・アグリコラの命日

👉 フィンランド語の基礎を作った人

🎂 4月9日生まれの有名人

・ヒュー・ヘフナー（プレイボーイ創業者）

・ジャン＝ポール・ベルモンド（俳優）

・大谷翔平（野球）🔥

👉 特に大谷翔平はこの日の象徴レベルで有名⚾

🔮 この日にやるといいこと（運気系）

4月9日はこんなテーマ👇

👉「再スタート・自己改革の日」

おすすめ行動👇

・新しい習慣を1つ始める

・体のメンテナンス（健康チェック）

・目標を見直す

💡特に「健康＋チャレンジ」が運気アップの鍵

⚠️ NG行動

・ダラダラ先延ばし

・暴飲暴食

・体調無視

👉この日は“未来の自分に投資する日”って感じ

🔥 まとめ

4月9日は

👉「大仏の完成 × 健康意識 × 再スタート」な日

「食と野菜ソムリエの日」は、ちょっとマニアックだけど“食の意識が一段上がる日”なんだよね🥦✨

わかりやすく深掘り👇

🥦 食と野菜ソムリエの日とは？

4月9日

👉「し（4）ょく（9）」＝“食”の語呂合わせから制定

さらに、野菜ソムリエという資格を広めて

👉「食の大切さ・野菜の価値を見直そう」って目的の記念日

👩‍🍳 野菜ソムリエって何？

簡単に言うと👇

👉 野菜・果物の“プロ”🍅🍎

ただ詳しいだけじゃなくて

・美味しい食べ方

・旬の見極め

・栄養の活かし方

・選び方（スーパーでの見分け）

こういうのを人に伝える専門家✨

🎓 実は資格がある

「野菜ソムリエ」はちゃんとした民間資格👇

・野菜ソムリエ（初級）

・野菜ソムリエプロ

・野菜ソムリエ上級プロ

👉 食の仕事・美容・健康意識高い人に人気

🥗 この日の本当のテーマ

ただの記念日じゃなくて👇

👉「食生活を見直す日」

特に現代は

・外食多い

・加工食品多い

・野菜不足

だからこそ👇

👉 “ちゃんと食べよう”っていうメッセージの日

🔥 この日にやるといいこと

めっちゃシンプルでOK👇

・旬の野菜を1つ食べる🥬

・野菜を「選んで買う」意識を持つ

・普段より1品野菜増やす

💡おすすめ👇

👉 春なら「新玉ねぎ・アスパラ・菜の花」

⚠️ NGな食習慣

この日に意識したい👇

・コンビニだけで完結

・野菜ジュースだけで満足

・好き嫌いで偏る

👉 “栄養＝バランス”が大事

💡ちょいガチ豆知識

野菜って👇

👉「切り方」「加熱」で栄養変わる

例えば

・トマト → 加熱でリコピン吸収UP🍅

・にんじん → 油と一緒で吸収UP🥕

・ブロッコリー → 茹ですぎNG

✨まとめ

4月9日は

👉「食をちゃんと考える日」

しかも

👉“ちょっと意識するだけで健康変わる”系の記念日

お野菜食べよ🥰

新玉ねぎ

ポン酢でペロリっっ

🧅🧅🧅🧅🧅🧅🧅🧅🧅🧅🧅🧅🧅🧅🧅🧅🧅

れみ

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2019年9月19日

プロフィール

名前：舞姫　れみ(マイヒメ　レミ) [33才]
T164
肩書き：🍷ワインの申し子🍷
血液型：O型
前職：その他・ソムリエ
誕生日：10月16日
お酒・タバコ：強い・吸わない

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🩵🩵🩵
久しぶりの天ぷら🥺❤️❣️
	東條　かのんさん [名古屋大曽根] club D.D

ラッキー7️⃣💘 ｱﾘｶﾞﾄｳ!!
🙇🏻‍♀️🩵
	なつさん [名古屋大曽根] club D.D

🍓番目に読んでくれてありがとう💓💓
ジルのディープなんちゃらめちゃよかった🎀
	えなさん [名古屋大曽根] club D.D

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