唐辛子を食べると痩せる？！(🌶•᎑•🌶) - 舞姫　れみ - club D.D・ディーディー - 名古屋 大曽根のキャバクラ

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🌶️ 辛い物好きな人の性格（心理学）

心理学では

「ベネイン・マゾヒズム（Benign Masochism）」

という概念があります。

意味は

👉 危険じゃない痛みや刺激を楽しむ性質

例えば👇

• ジェットコースター🎢

• ホラー映画👻

• サウナ🔥

• 激辛料理🌶️

全部「ちょっとつらいけど楽しい」です。

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🌶️ 辛い物好きな人の特徴

研究で言われる傾向👇

① 刺激を求めるタイプ

• 新しい体験が好き

• 冒険心が強い

• 好奇心が強い

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② ストレス発散が上手

辛い物を食べると

• エンドルフィン（快楽ホルモン）

• ドーパミン

が出ます✨

そのため

気分がスッキリする人が多い

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③ 外向的な人が多い傾向

海外研究では

• 社交的

• 活発

という傾向が少しあるそうです。

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④ 食のチャレンジ精神

辛い物好きな人は

• エスニック料理

• 新しい味

を試す確率が高いと言われます。

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🌶️ 唐辛子を食べすぎると体はどうなる？

適量は健康にいいですが

食べすぎると負担もあります。

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① 胃が荒れる

カプサイシンは刺激が強いので

• 胃痛

• 胃もたれ

• 胃炎

になることがあります。

特に空腹時は注意⚠️

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② 下痢

腸の動きが活発になりすぎて

👉 お腹がゆるくなる

ことがあります。

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③ お尻がヒリヒリ

カプサイシンは

消化されにくいです。

そのため

👉 排泄時に刺激が残る🔥

激辛料理のあるあるです。

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④ 味覚が鈍くなる

強い刺激ばかり食べると

• 普通の味が物足りなくなる

ことがあります。

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🌶️ 実は健康効果も多い

適量ならメリットもあります。

• 血行改善🩸

• 冷え改善

• 代謝アップ

• 抗酸化作用

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⭐ちなみにですが

日本人がよく食べる唐辛子の量は世界的に少なめです。

世界には

「辛さのレベルが別次元の国」があります🌍🔥

写真は

アプリなれみ☺️

実物と異なります🤣

でもこういう写真も好き♡楽しい♡

れみ

 

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