土用の丑の日❤️‍🔥(꜆🔎ω･´ )✨ - 舞姫　れみ - club D.D・ディーディー - 名古屋 大曽根のキャバクラ

本日！

思いっきり

土用の丑の日って

忘れてた(ﾉ≧ڡ≦)☆

2025年の 7月19日（土） は「土用の丑の日」です！

今年（2025年）の土用の丑の日は：

• 一の丑：7月19日（土）← 今日！
• 二の丑：7月31日（木）

つまり、今日はウナギを食べる日として知られる「一の丑」になります🐟✨

ウナギを食べる習慣は、夏バテ防止にスタミナをつけるという意味があります。よかったら、ウナギ食べて元気つけてくださいね！

「土用の丑の日（どようのうしのひ）」は、日本の伝統的な暦に基づいた日で、特に**夏の土用の期間にあたる“丑の日”**を指します。以下に詳しく説明しますね：

🗓【土用の丑の日とは？】

、

■「土用（どよう）」って何？

• 「土用」は、季節の変わり目（立春・立夏・立秋・立冬の前の約18日間）を意味する言葉です。
• 一年に4回ありますが、一番有名なのは「夏の土用」（＝立秋の直前、7月中旬〜8月上旬）。

■「丑の日」って？

• 「丑（うし）」は十二支（子・丑・寅…）のひとつで、日にも十二支が割り振られています。
• 土用の期間中にあたる「丑の日」が「土用の丑の日」です。

🐟【なぜウナギを食べるの？】

江戸時代、夏に売れないウナギの売り上げを上げるために、発明家の平賀源内が

「“丑の日に”『う』のつく食べ物を食べると夏バテしない」

と宣伝したのがきっかけ、と言われています。

それが広まり、

• 「うなぎ」
• 「梅干し」
• 「うどん」
  など「“う”がつく食べ物」を食べる風習が定着しました。

🌞【意味・目的】

• 夏バテ防止
• 滋養強壮
• 季節の節目を意識する日

よければ、今日は「う」のつくものを一品でも取り入れてみてくださいね😊

✅ 「う」で始まる食べ物リスト

🍽 主菜・メイン系

• うなぎ（定番！土用の丑の日の王様）
• うし（牛肉）（焼肉・ステーキなど）
• うに
• うずらの卵
• うお（魚）（ちょっと広いけど「魚＝うお」もOK）
• うめぼしの肉巻き（創作系だけど夏におすすめ）

🍜 炭水化物・麺類など

• うどん
• うめごはん
• うな重
• うな玉丼
• うにパスタ

🥗 野菜・果物

• うり類（すいか・メロン・きゅうり・冬瓜など）
• うめ（梅干し・梅酒・梅ジュース）

🍡 おやつ・スイーツ

• ういろう
• うさぎまんじゅう
• うべアイス（紫芋のアイス）
• うぐいす餅
• ウエハース
• ウインナー入りおやつ（ホットドッグなど）

☕ 飲み物・調味料など

• ウーロン茶
• ウイスキー
• ウスターソース
• ウコン茶
• ウメッシュ

🎯ポイント

土用の丑の日は「“う”のつく食べ物で夏バテ予防！」というのが伝統です。

特に「うなぎ」「うどん」「梅干し」の三大う食は、定番中の定番です😊